宝宝吃饭注意力不集中，如何提高其专注度？三个实用技巧助你轻松实现！

在这个月龄阶段，吃饭不专心常常表现为宝宝对拿饭勺、把手伸进碗里、把杯子推倒、或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。有的孩子常常满屋乱走，导致父母四处连哄，有的孩子一边吃饭，手里一边玩着各种玩具，影响用餐。孩子吃饭时不老实，这是他正在长大的一种表现。

对于这种情况，父母可能会遇到这样的体验：当孩子吃得差不多的时候，开始乱爬或四处玩耍；而当他们真的饿的时候，就不那么明显了。因此，只要孩子不再好好吃饭了，就说明他们已不饿了。这时，父母应把孩子的饭碗端走，不必硬让他吃或跟他发脾气。

如果孩子在两顿饭之间有些饿，不要给他太多的点心或零食，可以少给一点，或干脆不给。而把下顿饭稍稍提前一些，这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了，坚持下去，就会养成专心吃饭的习惯。

对于孩子只喜欢用手伸到菜里划来划去，或把一点饭菜抓在手里捏来捏去，并且试图往自己的嘴里塞这些东西，家人不必担心。这并不是孩子在“胡闹”，他是在摸索，在进行“小实验”，要试一试自己的能力。父母不必硬性阻止他的这种行为。当然，如果孩子要掀翻饭菜，那就果断地把饭菜端走或停止给他喂饭了。