宝宝嗅觉、味觉发育训练攻略：如何科学训练？注意哪些细节？

宝宝的嗅觉和味觉在出生后的几个月内就有所发展。出生1个月时，新生儿已经具备相当程度的嗅觉和味觉，女婴比男婴更喜欢甜味。出生2个月时，他们开始区分五味（酸、甜、苦、辣），对刺激的气味产生排斥反应。此外，出生3个月的婴儿已经能够辨别不同味道，并表明自己的喜好。他们可以对甜味和苦味产生反应，对酸味和臭味也能产生一定的兴趣。

在6个月到9个月这一阶段，婴儿的味觉更为发达，尤其是6个月之后。此时，他们开始更加敏感地尝试各种味道，并逐渐学会分辨甜味和咸味。此外，这个阶段婴儿的味觉调节能力也有所提升，他们可以更好地适应断奶后接触其他食品的味道。

对于嗅觉的训练，父母可以从以下几个方面入手：

1. 带宝宝到户外，让他们闻各种花的气味。一边闻，一边说“花香、花香”。 2. 使用生活用品，如香皂、爽身粉、香水等，让宝宝闻一闻，这种训练可以促进宝宝的嗅觉能力的发展。 3. 适当喂宝宝一些酸味、臭味，例如香醋和腐乳制品。

对于味觉的训练，父母还可以采取以下方法：

1. 喂宝宝吃一些苦味的食物，如药物，让他体会食物的苦味。 2. 喂宝宝喝果汁，适当喂宝宝喝一些各种水果榨成的汁，以刺激味觉的发展，并增加维生素，为以后学会吃各种辅食作好味觉调节的准备。 3. 喂宝宝吃一些水果肉泥，如苹果汁、香蕉肉、桔橙肉等，以促进他的味觉发育。 4. 及时增加辅食，如在母乳不充足的情况下，开始逐渐增加辅食，以满足宝宝身体发育的营养需求，并让宝宝逐渐适应其他食品的味道，为断奶做好准备。