人体血液具有自我保护的凝血系统,当机体受到损伤时,血液会依次激活,使血液凝固。这些因子需要相互配合,共同发挥作用才能发挥作用。这些因子中,有4个必须在维生素K的参与下在肝脏合成。如果人体缺乏维生素K,就等于缺乏凝血因子,容易导致出血,甚至出血难以停止。
成人的维生素K摄入量通常足够,但有些成人由于身体特殊情况,如孕妇、哺乳期妇女等,可能需要额外补充维生素K。
新生儿由于生理功能尚未完全成熟,所以对维生素K的需求量较大。在出生后的24小时内至3个月内,由于生长迅速,容易导致维生素K摄入不足。当宝宝缺乏维生素K时,可能会导致胃肠黏膜出血,表现为黑便、呕吐、脐带出血、皮下出血等。
维生素K的获得途径包括:
1. 每名新生儿都会在出生时接受一次维生素K注射,以预防新生儿出血。
2. 哺乳的母亲应多吃一些富含维生素K的食物,如菠菜、苜蓿、西红柿和鱼类等。
3. 准妈妈在腹泻或应用抗生素时,应适量注射维生素K。长期服用广谱抗生素可能导致肠道正常菌群失调,从而影响维生素K的摄入。
4. 孕期应尽量避免使用可能对胎儿有害的药物,如鲁米那、利福平、异烟肼等。这些药物可能加速维生素K的氧化降解,导致体内维生素K含量下降。
5. 当宝宝出现黑便、呕吐物为咖啡色、脐带持续出血等情况下,应及时就诊,在医生指导下服药或注射维生素K。切勿自行购药给婴儿喂服。
维生素K对孩子的成长至关重要。宝宝在成长过程中,可能会因为磕磕碰碰而流血,若缺乏维生素K,凝血酶原合成减少,可能导致出血时间延长。这将导致凝血时间延长、出血不止,即使是轻微的创伤或挫伤也可能引起血管破裂。
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