1. 首先,要确保宝宝在游泳前后的身体状况都适合游泳。一般来说,最好在宝宝吃奶1小时后进行游泳,因为此时宝宝的肠胃空虚,体能也相对较弱。如果选择在哺乳前或哺乳后立即进行游泳,可能会导致肠胃和内脏供血不足,从而引发虚脱等问题。此外,在宝宝生病期间也是不适合游泳的。此外,早产儿和体重过轻的宝宝也不适合较早开始游泳。
2. 保温室内温度的选择也很重要。一般来说,室内温度最好在25°C~28°C之间。如果宝宝是在3个月以内,水温应该控制在37°C左右。无论在家中还是游泳馆,都需要尽量保持恒温。
3. 确保游泳池的安全性。如果宝宝使用的是游泳池,最好使用专业的游泳设备,因为游泳池内的水温需要保持恒定。此外,每次游泳前,都需要将游泳池清洗干净,并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜,但也不宜过深。
4. 对于脐带尚未脱落的新生儿,最好常规进行脐带防水处理。如果使用普通3L医用胶粘贴盖住脐带残端即可。但是,原则上对于刚出生5天内的新生儿,在游泳前都需要进行脐带防水处理。