家长应对宝宝“非抱着睡不可”的策略
文章来源生育帮
宝宝哭闹时，应该先检查一下原因，比如是否吃得过饱或饿得过急。如果宝宝哭闹的原因不是饥饿或过饱，那么可能是因为缺乏安全感或身体不适。在这种情况下，家长应该尽量满足宝宝的需要，给宝宝创造一个舒适的睡眠环境。如果宝宝哭闹的原因是饥饿或过饱，那么家长应该给宝宝喂奶或给宝宝喂食，确保宝宝得到充分的营养。此外，家长还应该避免错误的做法，如在婴儿入睡前就让他或她感到不安全或孤独。
抱睡习惯的弊大于利，因为婴儿需要学会独立入睡。这不仅有利于他们养成良好的睡眠习惯，还有助于他们的身心健康发展。然而，经常抱婴儿入睡会导致婴儿睡得不深，醒来后精神不佳，影响睡眠质量。此外，抱婴儿入睡还会限制婴儿身体活动，导致四肢活动不灵、不自由，甚至影响肌肉的休息。同时，抱婴儿入睡也不利于婴儿排出二氧化碳和吸入新鲜空气，影响新陈代谢。总之，经常抱婴儿入睡对孩子而言是弊大于利。
婴儿放不下是因为他们的本能需求。初生婴儿对父母的关爱渴望得到满足，躺在父母的怀抱中让他们感到温暖和安定。这是婴儿的正常心理需求，也是培养亲子关系的好方式。然而，如果父母总是“爱不释手”，只要婴儿哭闹，就抱在怀里哄，尤其是在晚上，这样会养成过分依赖的心理，最终变成只有抱着才能入睡的坏习惯。
错误做法如未做好睡前准备、未给予充分的安全感、过于宠溺、生病时过于迁就等都会导致婴儿养成坏习惯。因此，要改正婴儿的坏习惯，首先要避免这些错误的发生。例如，要给宝宝创造一个安静舒适的环境入睡，给予充分的关爱安全感，避免过度宠溺，以及在婴儿生病时给予适当的照顾。
此外，家长还应该根据婴儿的具体情况采取不同的方法来改变婴儿的睡眠习惯。例如，在床上铺一些柔软的绒毯或毛巾被，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下婴儿。此外，要观察婴儿刚吃饱后的状态，因为此时他们容易放下婴儿。
