宝宝3岁，过敏性鼻炎怎么治疗？

导语：过敏性鼻炎如何正确护理？在日常生活中，过敏性鼻炎给许多人带来了困扰。因此，我们应当重视过敏性鼻炎的护理，以确保患者早日康复。过敏性鼻炎的护理措施主要包括哪些？下面我们来详细了解一下。

一、3岁宝宝过敏性鼻炎的治疗方法

1. 严格控制冷、热、汗的刺激。感冒是过敏性鼻炎的主要病因，感冒会导致气滞血瘀、正气受损，降低抗病能力和免疫功能。因此，要保持室内舒适的环境，避免过于寒冷和过热。同时，要注意避免在湿热的环境中久待，避免不合适的衣物，以及不合适的饮食和保暖措施。

2. 保持良好的生活习惯。睡觉时要注意保暖，避免踢掉被子。在炎热的夏天，要使用小毛巾或小毛巾垫在宝宝的背部，及时更换。

3. 注意宝宝的睡眠环境。确保宝宝睡觉时被子不会被踢掉，父母为了宝宝健康的付出。

二、睡前不喝牛奶的重要性

睡前喝牛奶会导致胃食管反流、酸残留，刺激咽部和鼻咽部，引发炎症，甚至诱发过敏性鼻炎。因此，建议家长在宝宝睡觉前至少1-2小时停止喂奶。

三、坚持运动提高免疫力的方法

1. 耐寒训练：用冷水洗脸，适当调节水温，循序渐进。在保暖的前提下，增加户外活动，呼吸冷空气，提高呼吸道的抗寒能力。

2. 运动：宝宝做被动体操。大一点的宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环，增强抗病能力。

四、日常护理的注意事项

1. 避免接触过敏原。避免吃寒凉等刺激性食物；谨慎食用鱼、虾、蟹等海鲜；注意多吃补肺气的食物。

2. 戒烟，避免二手烟，尽量避免出入空气污浊的地方。

3. 经常进行冷热交替浴、足浴、洗鼻、干布搓澡等家庭保健措施。

4. 使用正确的方法擦鼻子。血管建设滴鼻剂不应使用太多。

总结：过敏性鼻炎的护理是关键，我们要重视和了解过敏性鼻炎的治疗方法，以及日常护理的重要性。只有做好护理工作，才能确保患者早日康复。