婴幼儿是耐寒还是耐热秋冬该怎么给孩子穿衣服正确

2023-12-02 09:00:22 作者:sn_yy 132人浏览
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秋冬降至,孩子的穿衣不当很容易引发感冒。关于婴幼儿是耐寒还是耐热的问题,我们不能一概而论。婴幼儿的体温调节能力尚未成熟,他们不能耐寒也不能耐热。孩子出生后,他们需要适应新的环境,这个过程就像成年人突然置身于陌生的环境,都需要时间去适应。婴幼儿的发育还未完善,他们的体温调节功能也不够成熟。

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中国有句俗话:“要想小儿安,三分饥和寒!”这句话的意思是不要让孩子过于热或过于冷。东北冬天很冷,但孩子容易患热病。因为冷,不让孩子出去玩,室内封闭,过敏物质多,环境太热,加重过敏。所以孩子易患呼吸系统过敏性疾病,比如哮喘等疾病。因为冷,家长总是给孩子多穿,盖得多。所以,患病的孩子很多!

那么,秋冬该怎样给孩子穿衣服呢?有一个“四暖两凉”的原则,就能让孩子最大限度地远离感冒。所谓的“四暖”就是要保证孩子身体的四个部位的温度,分别是腹部、脚部、颈部和背部。而“两凉”指的是头部和胸部。头部的保暖不需要过多,因为头部可以散发人体三成的热量,过多保暖会导致孩子出现头晕、精神不济的现象。而胸部的保暖也不宜过多,因为胸口本身的温度就不低,如果捂得太严实,反而会让孩子容易上火和燥热。

秋冬正确的穿衣公式是:首先,洋葱式穿衣是非常科学的。秋季温差大,孩子的衣服也应该及时穿脱,来适应变化的温度。孩子的活动范围室内室外都有,洋葱式的穿衣结构就非常适合。贴身穿一件材质绵柔的秋衣秋裤,外面套一个开衫或者薄外套即可。如果孩子比较畏寒,可以在这个基础上再加一件马甲。如此,在室内活动的时候可以脱去外面的外套和马甲,在室外也不会冷。

其次,穿衣服的时候,家长也可以根据衣服的御寒温度来搭配。最佳的搭配公式是当时的气温和衣服的御寒温度相加在26度左右。一般情况下,厚羽绒服相当于9度,厚毛衣是4度,薄外套大约在3度。根据每天不同的气温,家长可以选择合适的内外搭,找到孩子最舒适的穿衣公式。

当然,每个孩子都是独特的,对冷热的感知也不一样,家长也需要根据孩子自身的体质来改变穿衣方式,找到孩子最舒服的搭配状态。

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