黑暗恐惧：如何引导孩子克服恐惧并重拾自信？

有些孩子天生就活泼好动，他们不惧怕白天的大地和天空，但在晚上，他们会因为害怕黑暗而变得胆怯。这让他们在晚上睡觉时不愿意关灯，甚至不敢独自去没有灯光的房间。妈妈们对此感到困惑，明明孩子在白天那么勇敢，怎么晚上会害怕黑暗呢？

孩子害怕黑暗的原因有以下几点：首先，根据瑞士著名心理学家皮亚杰的理论，幼儿期（两岁至三岁）的孩子有着独有的泛灵心理。这种心理让孩子在早期阶段，把所有事物都视为有生命与有意义的东西。例如，孩子玩洋娃娃时，他们并不是仅仅把娃娃当作玩具，而是认为娃娃是真实存在的个体，他们甚至有自己的小秘密，更愿意与洋娃娃分享。这种泛灵心理对孩子的成长有积极的影响，比如可以有效地发展孩子的大脑潜能，并提高孩子的情商。然而，它也有负面的影响，那就是让孩子在黑暗中充满想象力，从而造成孩子对黑暗的恐惧。

其次，有些家长为了防止孩子哭闹，会用各种方式来吓唬孩子，比如“你再哭，我就把你关到黑黑的房间里，让老鼠来要你……”这样的话语。这样，孩子在害怕黑暗的同时，也对黑暗中的事物产生了恐惧，比如黑暗的房间、老鼠、壁虎和虫子等。

那么，面对这种情况，我们应该如何帮助这些孩子战胜恐惧呢？首先，我们需要倾听和理解孩子的内心。找到孩子内心不安的真正原因，才能有针对性地帮助他们。其次，我们可以通过给予孩子一些“保护”来帮助他们克服恐惧。例如，在房间里留一盏夜灯，或者让孩子在白天更多地接触一些与黑暗有关的事物。

另外，我们还可以通过游戏的方式来帮助孩子战胜黑暗。例如，当孩子玩捉迷藏时，妈妈可以躲在黑暗的地方，然后让孩子来找。当孩子找到妈妈时，妈妈可以告诉孩子，黑暗的地方其实是安全的，可以让孩子和妈妈一起在黑黑的房间多呆一会。

最后，我们还需要让孩子明白什么是黑暗。告诉他黑暗是怎样形成的，然后陪着孩子一起面对黑暗。例如，可以先打开灯，让孩子们看到有光的地方，当没有光的时候，还是一样的东西，这些东西并不可怕。这样，孩子就不会害怕黑暗了。