婴儿腹泻的治疗及推荐食物清单

宝宝拉肚子在夏秋季节发病率最高，发病原因包括肠胃细菌感染、喂养不当、天气炎热或突然受凉。宝宝拉肚子时，父母可以尝试减少吸奶量，注重给孩子补水，护理好臀部，严重时要及时就医。

宝宝拉肚子的症状主要表现在2岁以下的婴儿身上。新生儿每天的大便次数通常为2-5次，而有些婴儿可能会一天排便7-8次。相对于人工喂养，母乳喂养的婴儿排便次数较多。随着婴儿月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2-3个月后大便次数会减少到每天1-2次。

父母需要了解宝宝正常的排便习惯，才能在第一时间判断他是否拉肚子。除了留意大便的次数外，父母还需要注意观察便便的形态。如果便便的次数比平时多，质地比平时稀薄，甚至出现水样便，像是从屁股里喷射出来一样，这些可能就是婴儿腹泻的症状。通常还会伴有不爱吃饭、肚子胀痛等肠胃不适症状。

宝宝拉肚子主要症状有：1、轻度拉肚子：每天大便5-6次，甚至多至10余次，大便呈蛋花样或水样，黄或黄绿色，有白色小块，可有低热，溢奶的情况，精神饮食尚好或略减，体重不增或略降，无脱水。2、中度拉肚子：每天大便十次，稀水便、气味酸且臭，可能中度发烧。3、重度拉肚子：每天大便10次以上，水样便，黄色，无明显臭味。

宝宝拉肚子吃什么食物，让父母忧心不已。除了日常护理外，父母还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况。宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。

1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳：用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次。