宝宝夜间啼哭的成因探究
2024-03-06 18:35:08
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宝宝晚上睡觉哭闹的原因是什么？这是许多年轻妈妈们都感到困扰的问题。实际上，影响宝宝突然大哭的睡眠环境因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等常见原因外，还可能包括其他外在因素，如口渴、饥饿、寒冷、炎热、缺钙、腹胀、出牙等。宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡眠普遍存在的因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等，宝宝的内在因素也对睡眠有影响，因为大脑神经发育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，需要依赖宝宝生理成熟度的配合。排除掉口渴、饥饿、寒冷、炎热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等外在因素后，宝宝睡觉忽然大哭可能只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。要提醒妈妈的是：当宝宝哭闹或烦躁不安时，可以采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，这样可以让孩子重新入睡，而不是马上抱哄。这样可能会导致恶性循环。对于某些神经类型的正常小儿，晚上睡眠可能较差，但只要吃、发育增长正常，就不必太担心。文章来源生育帮
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