手指运动，大脑“做体操”的益处

"心灵手巧"这个成语真是恰到好处。北京师范大学的专家朱琳告诉我们，科学研究表明，手指活动不仅能促进大脑发育，还能增强大脑思维能力。因此，动手在孩子的日常生活中，就像"头脑体操"一样，我们应该让他们经常去做。朱琳老师强调，实际上，当孩子两三岁的时候，他们就会主动产生自己动手的愿望，抓住这个时期，让他们多动手，无疑会促进他们的智力发育。

手指确实是我们身体中最灵活的部分，说它们"万能"并不夸张。它们不仅触觉灵敏度最高，活动范围也最大，大拇指的运动区域几乎相当于大腿运动区域的十倍。当孩子进行劳动时，手敏动作对脑皮质运动区产生良好刺激，锻炼脑细胞，促进智力发育。而且，在动手过程中，孩子的眼、手都需要很好地配合，这对观察等能力也是一个极好的锻炼。

因此，父母可以借助一些简单的工具和游戏，帮助孩子的小手"动"起来。此外，督促他们多做做日常工作，如洗手洗脸、用勺或筷子进餐、系鞋带、穿衣服等也都能提高他们的手指灵活度。当孩子还小的时候，可以一边说一边划，一边撕纸，稍微大一点的时候，可以教他们剪纸、折纸、折手帕、穿珠子、夹玻璃珠、拍球等。在入学后，让他们自己剪铅笔、剪指甲、经常扫地、浇花等，这些都能锻炼他们的动手能力。