宝宝鼻屎引发鼻塞，如何定期清理避免问题？

有些妈妈看到宝宝鼻子不舒服，常常会用手揉鼻子，甚至用棉签帮宝宝清理鼻子。然而，随着天气逐渐转凉，空气变得干燥，频繁清理宝宝的鼻子可能会对宝宝造成伤害，或者引发一些疾病。

1、过度清理可能导致感染和出血。当宝宝挖鼻子时，手指接触到血管丰富的鼻前庭。如果妈妈频繁给宝宝挖鼻，很容易损伤这个区域，导致皮肤破损，让细菌等侵入，引发感染。轻微的感染可能会导致鼻腔疖肿，疼痛难忍，严重的甚至可能引发全身性感染，后果严重。

2、过度清理会使鼻腔更干燥，导致鼻屎变硬。宝宝现在还在发育，需要通过自身调节提高免疫力。我们不建议过多干预他们。

那么，如何防止宝宝鼻屎导致鼻塞呢？

1、在干燥的天气里，我们可以放置加湿器。在室内放一个加湿器，保证室内的湿度。特别是在容易干燥的季节，或者晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次，也能起到保湿的作用。然后每天晚上睡前给宝宝洗洗脸，或者用温热的湿毛巾在鼻子上施行热敷，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，同时黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。

2、如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂，这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。

3、用温水滴一滴到婴儿鼻腔，有母乳的妈妈最好用母乳，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。如果鼻屎较硬不易软化，则轻轻用棉签拨动硬痂，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏打出来。

4、把宝宝的头抱稳，将婴儿专用棉签轻轻塞进宝宝鼻孔并旋转，将鼻垢掏出，注意不要将婴儿专用棉签塞得过深。