母乳喂养的最佳断奶时间

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选择宝宝断奶的最佳时机，需要考虑以下四个要素：季节、宝宝年龄、宝宝身体状况以及家庭环境。

1. 春秋两季为最佳时期：选择在春季和秋季给宝宝断奶。因为夏季气温高，宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎就可能导致消化道疾病；而冬季天气寒冷，宝宝在断奶后夜间睡眠不安，容易感冒生病。

2. 两周岁断奶较为适合：当宝宝接近两周岁时，消化功能和咀嚼功能都有了显著提高。如果此时宝宝饮食品种和数量已明显增多，并形成一定规律，营养供应充足，就可以满足生长、发育的需要，这时可以考虑断奶。

3. 宝宝身体健康才断奶：在准备给宝宝断奶之前，应先带他们去保健医生那里做一次全面的健康检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时，才能考虑断奶。如果宝宝身体虚弱有病，就先不要断奶，病愈后23周开始；如果在宝宝长牙的时候断奶，会增加断奶难度。

4. 创设适宜的断奶环境：无论何时开始给宝宝断奶，都不应让断奶成为一件有压力的事。因此，要避免在家庭有大变动时开始进行。如果家中有重大变故，如搬家、换保姆或外出旅行等，就暂时不要给宝宝断奶，以免增加断奶难度。