秋季孩子喉咙不适：10款食疗方案缓解症状

深秋季节，孩子们的呼吸道疾病容易爆发，其中，小儿咽喉炎尤为常见。由于它与感冒症状相似，因此，家长们需要学会正确区分。首先，我们要了解小儿咽喉炎的一些常见症状，如声音嘶哑，可能会影响孩子们的正常发声。喉部肿痛，孩子可能会觉得喉部有异物感，甚至更严重。此外，由于喉部炎症，孩子们的分泌物会增多，可能会导致他们频繁咳嗽，痰多。

针对这些症状，我们可以尝试一些食疗方法。例如，麦莲冰糖饮，将麦冬、白莲子和适量冰糖一起加水煮，代茶饮用，具有滋阴益肾、生津止渴的功效。无花果煲冰糖，将无花果和适量冰糖一起加水煮，每天饮用一次，具有益气生津、润肺化痰的功效。

鸭蛋葱花汤，用鲜鸭蛋去壳，青葱切碎，加水煮，并加入适量饴糖调味，吃蛋喝汤，每天一次，具有滋阴清热、止咳化痰的功效。百合煲香蕉，将百合和香蕉去皮，冰糖一起加水煮，每天一次，具有清热效果。

蜂蜜茶叶治咽喉炎法，将适量茶叶用纱布包好，用沸水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱喉一次，缓缓吞下，对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。

萝卜治咽炎法，取100克白萝卜切片，加200克水，煮沸20分钟，取汁加适量白糖或冰糖，一次服完，每日2次，忌食海鲜，连服3日可治咽炎。

柠檬治咽喉炎法，将柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。

西瓜皮治咽炎法，吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。

核桃治咽喉炎，取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

糖渍海带，取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

最后，我要强调的是，小儿咽喉炎需要及时治疗，上述食疗方法仅供参考。