宝宝免疫力提升的三大关键时期与10个增强免疫力的小技巧

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宝宝经常生病可能与免疫力低下或护理不当有关。在宝宝成长过程中，6个月、断奶和刚上幼儿园这三个阶段，宝宝免疫力相对较低，容易生病。那么，提高宝宝免疫力的方法有哪些呢？以下为详细解答。

1. 宝宝6个月左右，免疫力会出现“薄弱期”，常出现感冒发烧等症状。此时，宝宝从母体获取的抗体逐渐消耗，免疫系统尚未完全成熟，因此易生病。

2. 刚断奶的宝宝，母乳是他们获取抗体和维持免疫力的主要途径。因此，刚断奶的宝宝会出现一段抵抗力下降、易生病的时期。

3. 刚上幼儿园的宝宝，由于环境陌生，孩子接触的病菌增多，身体容易感染病菌。此外，宝宝心理上不接受新环境，身体不适应，心情压抑、焦虑不安，也会导致免疫力下降。

提高宝宝免疫力的10个小方法如下：

1. 有条件的话，尽量母乳喂养至少6个月。母乳中含有丰富的营养和免疫物质，可以为宝宝提供免疫保护。

2. 不要抗拒疫苗接种，按照疫苗接种本上的时间定期给宝宝接种。疫苗可以直接为宝宝提供特定抗体，降低患病风险。

3. 不要滥用抗生素，必须遵医嘱使用。滥用抗生素会杀死宝宝体内有益的微生物，反而容易生病。

4. 让宝宝养成良好的睡眠习惯和饮食习惯。

5. 不要随意给宝宝吃营养品，最好咨询医生。营养品中的蛋白质过多，不利于宝宝生长发育，甚至可能导致性早熟。

6. 让宝宝多爬爬，大宝宝多去户外运动，不要让宝宝过早成为宅男。

7. 不要过分清洁宝宝和家庭环境，无菌环境不利于培养宝宝自身的免疫系统。

8. 不要一病就往医院跑，有时候宝宝感冒发烧可以增强免疫力，但不要拖着不肯去医院。

9. 用药方面，必须遵医嘱。

10. 对于一些育儿土方，如老底子上的育儿方法，必须拿捏不准的，也应咨询医生。

以上就是关于宝宝免疫力薄弱的三个阶段，提高宝宝免疫力的10个小方法的相关介绍。让宝宝少生病，最好从日常护理做起。