警惕！孩子头形变化可能导致佝偻病

佝偻病是一种常见的慢性营养性疾病，其病因主要在于儿童体内维生素D不足，导致钙、磷代谢失常。佝偻病的症状因病情轻重而异，轻症患者可能出现面色苍白、烦躁不安、睡眠易醒、夜啼、汗多等症状，头部可见枕秃，囟门迟闭、方颅等。而重症患者除了有上述症状外，还可能出现鸡胸、下肢呈“O”形或“X”形腿、脊柱弯曲等症状。

佝偻病是小儿常见的疾病之一，家长应该对其症状有所了解，以便早期发现并给予及时治疗。当维生素D缺乏程度达到一定程度时，患者可能会出现神经系统症状，如容易出汗，在哭闹或吃奶时尤其明显，还可有兴奋性增高，烦躁，爱哭闹，睡觉时易惊醒及夜惊、夜啼等现象。

佝偻病最突出的表现是骨骼畸形，如头部的方颅、胸部的肋串珠、肋缘外翻，以及下肢的“O”形或“X”形腿等。此外，佝偻病的症状还包括行走困难、易发生骨折、抵抗力减弱，易患呼吸道感染、肺炎及腹泻等疾病。

预防佝偻病的方法主要是增加阳光照射和摄入足够的维生素D。虽然天然食物中维生素D含量较少，如乳类、肉类等含量较少，谷物类、蔬菜、水果几乎不含维生素D，但佝偻病的病因并非缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此，家长应根据婴幼儿的奶量，给予适量的预防剂量的维生素D，无需额外补钙。

综上所述，家长应了解佝偻病的症状，以便早期发现并给予及时治疗。预防佝偻病的方法主要是增加阳光照射和摄入足够的维生素D，无需额外补钙。进行食补、日光浴或是规范服鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中，比多花钱胡乱补钙更加科学有效。