试管促排期间牛奶能喝不？促排期间牛奶喝多少合适

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试管排卵期间需要注意的事项有很多，除了按照医生的嘱咐规范用药之外，还要适当补充营养物质，比如喝一些牛奶，不仅可以起到补钙的作用，而且丰富的钙质可以提高卵泡的质量，促进卵子更好地生长发育。那么，排卵期喝多少牛奶合适呢，我们一起来看看吧。

试管婴儿期间能喝多少牛奶?

试管婴儿期间要注意适量加强营养，可以适量喝一些牛奶，帮助提高抵抗力，而且牛奶中富含的蛋白质可以帮助卵泡发育，促进卵泡成熟和排出。

同时，还可以适量吃一些新鲜蔬菜，蔬菜中含有的维生素含量较高，可以减少自由基对人体细胞的伤害，从而提高卵泡质量。为了让大家更清楚地了解排卵期喝牛奶到底好不好，下面整理了相关问题供大家参考。

问：排卵期什么时候喝牛奶好?

答 牛奶对人体有安神的作用，建议女性每晚可以喝一杯温牛奶，有助于睡眠和安神。

问：喝牛奶能促进卵泡发育吗?

答喝牛奶可以促进卵泡发育，因为牛奶中含有大量的蛋白质等成分，可以补充人体所需来帮助卵子生长，平时也可以吃一些鱼类、蛋类来促进卵泡发育。

问选择哪个牌子的牛奶好?

答买哪个牌子的牛奶还是要结合患者的喜好和适合哪些，比如一些肥胖或高血脂的人可能适合低脂、脱脂牛奶，乳糖不耐受的人可能适合零乳糖牛奶。

排卵期喝多少牛奶?

一般来说，患者每天喝牛奶400-500毫升，最好不要超过1000毫升比较合适，喝太多容易导致肠胃不适，有的人还会出现腹泻、恶心、腹胀等情况。

另外，从中医食疗的角度来看，牛奶的性质偏寒，如果平时脾胃虚寒、经常腹泻的人一天最好不要摄入超过200毫升的牛奶，否则容易加重胃肠道的负担，还会导致体内阴阳失衡。

牛奶是发物，对于外感风寒的人来说并不适合，因为食用后还会加重体内的寒气，寒气借助体内的阳气郁而化热，会导致症状加重，从而出现风热的症状。