宫寒会不会导致不孕怎么办

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　　肯定有很多女性生活上感到不舒服。当他们去医院检查时，医生告诉他们有一些子宫寒冷的症状。大多数女性或多或少都有子宫寒冷的症状，但病情的严重性不同。当他们发现自己可能有子宫寒冷的症状时，许多患者首先担心的是是是否会影响怀孕。宫寒会不会导致不孕?事实上，对大多数女性来说，平时注意护理是可以避免的。

　　女人宫寒比较重的话，可能会影响生育。女性出现痛经、经期紊乱、经量减少等情况都会导致月经不正常，严重时还会导致闭经。对于生育非常不利，有些宫寒的女性，会出现不育的情况。

　　子宫寒冷，顾名思义，就是子宫寒冷。对女性来说，子宫是一个非常重要的器官，但也是一个容易受伤的器官。寒冷的概念在中医中被广泛使用，也就是说，由于贪婪和寒冷，身体受到寒冷和寒冷的侵袭。宫寒现在广为流传，是指女性受到外来寒邪的侵袭。这种寒邪使女性肾阳虚弱，寒气停留在女性子宫内，会影响子宫的功能，从而导致一些妇科疾病。

　　不要吃生冷的食物

　　宫寒女性，大多本身就是寒性体质，如果吃太多凉性食物，会使身体更冷。平常应避免吃冷食，如冰淇淋、苦瓜、绿豆等，以免引起宫寒。无论是夏季还是冬季，沐浴、洗脸等场合，尽量用温开水代替冷水。

　　确保有足够的休息时间

　　无论是中医还是西药，人体各器官都需要劳逸结合。从下午11点开始，是肝脏自我排毒的阶段，早上5点左右是肠胃活跃运转的阶段，每个时期都要有足够的休息时间。人类各器官的影响是相互的，肝脏等排毒器官的排毒器官动能受损，对生殖系统健康影响很大。

　　如果患者觉得自己睡眠质量不好，可以每天睡前泡脚舒缓一下，可以加些通经活血的中药，比如红花，益母草等等。

　　注意保暖

　　人生不注意保暖是导致许多女性宫寒症状的原因。现在很多人都流行穿下衣，露出脚踝，其实，手凉的脚，是导致宫寒的重要原因。许多女孩子喜欢这样的穿法，夏天经常穿凉鞋，或光脚走路。这种行为，都容易使身体感冒。

　　另外，女性要想调理好宫寒，也应尽量避免淋雨。出门时如果不带伞不慎被雨淋湿，要及时冲个热水澡，煮一点姜糖水喝，以减轻身体的寒冷。

　　宫寒会不会导致不孕?妇女宫寒并不是一种严重的妇科疾病，但是如果长期没有得到适当的调理，很可能会导致不孕。所以，有宫寒症状的妇女，在日常生活中要牢记这些预防和调理措施，把不孕不育扼杀在摇篮里。

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