1、定期接受产前检查。产前定期检查，不仅能观察胎儿在子宫内发育情况，还能及时纠正异常胎位等其他方面的问题。另一方面通过检查可以了解孕妇的身体健康状况，及时发现其他综合征或各种并发症，便于治疗。 2、保证睡眠充足。在怀孕期间，有些孕妇特别容易觉得疲劳、犯困。建议每天睡眠要足8个小时。白天最好午睡2个小时，睡眠的时间太长也不好。睡姿最好采用左侧卧姿，因为右侧卧或仰卧会降低准妈妈腿部与心脏之间关键血管的血液流量，进而影响子宫供血，对胎儿不利。 3、适当运动。运动利于孕妇身体的血液循环，有利于胎儿的成长，也能改善孕妇的身体健康。可以散步，简单的活动。但要避免长时间站立或行走，避免弯腰、抬举重物，特别注意腹部不能受撞击。 4、注意饮食。女性怀孕期间，除了要供给自己营养外，还要供给胎儿生长发育所需要的营养，所以孕妇在怀孕期间要多吃富有营养而又容量消化的食物。如蛋类、乳品、豆制品、新鲜蔬菜、水果等，不要吃油腻，辛辣等不利于胎儿生长的食物。 俄罗斯试管婴儿技术虽然很先进，但患者的身体也很重要。俄罗斯NGC医院有着经验丰富的试管医生，单独的生殖医疗中心，在这里患者将得到最优质的服务，而且培育的胚胎可以进行筛选，胚胎的质量可以得到保证。再加上移植时选择的是优质的胚胎，在一定程度保证的宝宝的健康。
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