试管婴儿怀孕后怎么补钙
2021-10-18 11:18:39
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文章来源生育帮
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选择做试管婴儿的患者越来越多，试管婴儿在受孕方法跟正常怀孕有差别，不过同样会经历十月怀胎，在孕期也需要注意安胎。试管婴儿怀孕后，为了胎儿的健康发育，需要补充足够的钙，那么试管婴儿怀孕怎么补钙？ 1、试管婴儿怀孕早期（具体查询《试管婴儿怀孕后，准妈妈什么时候做孕检？》） 试管婴儿怀孕的1到12周，宝宝初步发育，需要大量的钙，助于骨骼形成，建议每天摄取800毫克的钙。准妈妈可以从奶及其制品、虾皮、豆制品、深绿色蔬菜等食物中摄取钙，一般不建议另外吃钙片。如果检查发现缺钙，就需要吃钙片。2、试管婴儿怀孕中期 试管婴儿怀孕的13到26周围胎儿发育比较快的阶段，钙的摄取量增加，每天要有1000毫克，可以每天喝500ml牛奶。不喜欢喝牛奶的孕妇也可以每天吃500毫克的钙片。饮食上多吃虾皮、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物。日常生活中也要适当活动，这样才能促进钙的吸收。 3、试管婴儿怀孕晚期 试管婴儿怀孕第27周以后，准妈妈还是要坚持补钙，孕晚期和哺乳期的宝妈每天应该摄入1200毫克的钙。同样可以通过牛奶、含钙的食物来摄取，另外也可以补充钙片，适当的运动和日照也是不能少。 试管婴儿怀孕期间是需要重视的，怀孕阶段不能马虎。因为胎儿发育是需要大量的营养的，所以准妈妈要注意饮食均衡。
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