为何宝宝吃完奶没多久又要吃?生殖医学中心科普如何有效的解决这个问题？

　　一直以来，很多宝妈对宝宝有一个大大的疑问，那就是：有时候宝宝吃完奶睡了没多久，又开始哼唧哭闹，可是吃一会又要睡，到底是什么原因呢？特别是三个月以内母乳喂养的宝宝，这种情况特别常见。

　　有的宝宝一天会出现很多次这种情形，明明刚吃完奶睡了没一会儿，结果没过多久又醒来开始闹了，哼哼唧唧，反反复复，让家长甚是烦恼。到底是何原因？今天生殖医学中心来给大家解答。

　　宝宝吃完奶没多久又要吃，是何原因？

　　主要原因一：宝宝又饿又困

　　这种情况实际上是宝宝没吃饱就睡着了。上一次吃奶的时候是饿了醒来吃的，但是体力精力不足，所以吃几口就被吸吮动作安抚睡着了。吃完没多久就又饿了，所以醒来也快。现在不仅饿，而且还困。因此妈妈会发现宝宝睡不安稳，明明感觉饿却吃奶吃一会就打瞌睡，睡不了多久又想吃。

　　宝宝又饿又困的时候，即便想认真吃，也没力气吃，继续喂、多喂几次，是不是就能让宝宝多吃进一些奶了？

　　答案是：并不能。不管宝宝是没力气吃，还是不想吃，即便妈妈再反复喂，也喂不进多少量的，翻来覆去地折腾反而更消耗宝宝体能，也不能让宝宝吃睡状况好起来。所以此时不要再继续喂了，也不要用弹脚心、捏耳朵等强行唤醒的方式。

　　主要原因二：宝宝不饿，但宝宝很困

　　很多妈妈以为宝宝睡不好就一定是饿了，其实不一定，很多时候，宝宝奶吃得挺多的，但依然长期睡得不好（这种情况很容易让妈妈以为宝宝没吃饱）。

　　除非吃得很撑很撑，才能睡实睡久（特别提醒：很多宝宝吃完奶粉会这样，容易让纯母乳妈妈产生母乳不足的误区），否则虽然大小便次数不少，但依然睡得短而浅。经常没睡充分就醒了，醒来觉得困倦烦躁，总想找乳头或奶嘴吸吮安抚。

　　宝宝真的肚子饿，想吃奶的时候，一定会大口卖力地吸吮的。但如果宝宝含上乳头后并没有卖力吸吮，这就说明宝宝并不是饿，其实可以不喂。

　　不困的宝宝一次就吃饱了，不会反复吃。不困的宝宝也不会在上一次吃奶时闭眼打盹，不论是一吃上就闭眼还是吃一会才闭眼。

　　即便撤掉乳头就不睡了，那也不是不困，是因为没了乳头的安抚，又没有其他更好的安抚，再加上好歹也眯了一会儿，所以宝宝又睁眼了，但其实还是困的。

　　所以总是在吃奶睡一会儿后又哼唧的，宝宝基本一定是困的。

　　宝宝出现以上情形我们该如何做？

　　3个月以内的小月龄宝宝

　　家长应对的原则是：在满足宝宝基本摄入的前提下，保睡眠。

　　因为只有宝宝睡好了，在下次吃奶时才有体力和精力吃到饱，然后再睡，从而进入吃饱睡好的良性循环。

　　具体步骤是，先确认宝宝摄入是否被满足，再根据结果来判断接下来怎么办。

　　怎么判断摄入够不够？可以通过宝宝24小时内大小便次数来判断。小月龄宝宝每天都有大便，有至少6次的小便，这就意味着宝宝摄入基本满足生长发育需求了。

　　如果摄入不够，就在宝宝吸吮慢下来、动作轻下来的时候，及时迅速补充喂养合适的量，然后马上让宝宝睡。

　　如果摄入够了，就在宝宝吃几口睡了之后，不唤醒不补充奶瓶，先保障睡眠。

　　如果摄入不仅够，而且超了，就要避免宝宝不吃了还补充喂养，应该马上让宝宝好好睡，而且不用担心会饿着宝宝。

　　3个月以上大月龄，让宝宝睡好

　　无论睡得怎样，大月龄宝宝都是有体力和精力一次吃饱的。即便宝宝吃得时间并不长，也可以确定是吃饱了不饿的。

　　如果没吃饱，也会当场发飙，不会一天若干次的出现忍着饿睡或玩一会儿再跟你”秋后算账“。

　　家长应对原则：不要担心饿不饿，专心研究如何让宝宝睡得更好。

　　如果哄睡后，宝宝睡一会儿又醒了，是否说明宝宝其实也不困呢？不一定哦，更可能是平时睡眠不规律，或者长期睡得短浅，很难进入有质量的睡眠。家长要多把重心放在如何改善宝宝的睡眠上。

　　这个“吃完奶睡一会，又醒来闹腾”的问题比较多地出现在小月龄家庭，但随着月龄增长，情况大多会逐渐好转。

　　 生殖医学中心

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