姨妈推迟,胸部胀痛怎么办

月经推迟的原因有很多，比如工作压力、精神压力过大、环境变化等。月经延迟也是验证她是否怀孕的主要标志之一。有些女性在月经延迟期间也会乳房疼痛。那么如果排除怀孕，月经延期了怎么办？

月经推迟乳房疼痛怎么办

肝郁气滞

这些女性大多有情绪不佳或生活压力过大的病史，伴有易怒、胸闷、肋痛、易怒、恶心、小腹两侧疼痛、经期血块发黑、性生活不协调、面部长黑斑等症状。治疗宜调肝理气和胃。常用药物有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。

肝郁脾虚

常见症状包括月经前乳房疼痛，压痛明显，下腹疼痛伴有坠感，食欲差，四肢无力，易腹泻，白带频繁，月经量淡等。常用的药物有茯苓、白术、薏苡仁、厚朴、川楝子、合欢。

肝肾阴虚

这些女性除乳房疼痛外，还经常出现心烦、睡眠不安、头痛、头晕、手脚发热、嘴唇发红、唇舌易溃烂、身体瘦弱、腰膝酸软等症状。治疗要补肾养肝。常用药物有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。

月经推迟乳房疼痛的缓解

节食

饮食要注意，无论什么情况都很重要。所以饮食要均衡，多吃低脂高纤维的饮食。多吃全谷物、新鲜蔬菜和水果。还有就是需要吃点豆子，远离咖啡。由于没有确切的证据表明咖啡因会引起或加重乳房疼痛，临床观察显示，许多患有乳房疼痛或其他相关良性症状的女性在减少咖啡因摄入后有明显的改善。不仅是咖啡，还有含咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶和含咖啡因的止痛药。

卷心菜叶子涂牛奶

拿一个磨盘白菜，把每片叶子完全剥下来，沿着腋窝、胸大肌和整个乳房把叶子全部盖住，用胸罩轻轻按压，使叶子与皮肤充分接触，24小时后去掉。卷心菜是十字花科卷心菜的茎和叶，也称为蓝卷心菜、大白菜和卷心菜。性平味甘，入脾胃经，补髓益心，强筋骨，利器官，清热止痛。白菜外敷于乳房，具有软坚补血、活血祛邪、扩张乳腺导管、改善局部血液循环、促进新陈代谢、使积乳顺利排出、使肿块消失的作用，有助于缓解乳房疼痛、减少并发症。

加热

热敷是一种中医治疗方法，可以用一些热水瓶或热水瓶来缓解一些乳房肿胀疼痛。如果采用冷疗，需要冷热交替，消除乳房胀痛，效果会更好。需要提醒的是，热敷只能暂时缓解症状，没有治疗效果。

利尿剂

利尿剂可以帮助人们排出体内无法排出的体液，还可以减轻乳房肿胀。但是如果痛苦立刻消除，就要付出代价。过量使用利尿剂有时会导致体内钾的流失，从而破坏体内电解质的平衡，最重要的是影响葡萄糖的形成。

BRA的全名

如果不戴胸罩，乳房会下垂，所以白天出门，出门前需要带上胸罩。因为胸罩可以防止下垂，也可以防止被压迫乳房的神经被持续压迫，还可以缓解一些乳房不适。文胸是女性的贴身之物，既能防止乳房下垂，又能防止被压迫的乳房神经被进一步压迫，从而消除不适。以上是关于乳房疼痛如何延迟月经的介绍。女性在了解症状后，必须掌握原因，然后及时调整。此外，为了更好地防止这类事情的发生，我们必须注意饮食中的营养均衡，不要总是处于疲劳状态，更要注意私人部位的个人卫生，穿一些舒适的棉质内衣。