我们日常生活中大部分时间都是坐的,而大部分人坐着的时候都会跷二郎腿。因为相对其他坐姿来说,跷二郎腿的坐姿会给人一种相对的舒适感。但是,这个跷二郎腿的坐姿是不好,对身体的伤害很大,听说还会影响怀孕生娃。那么,跷二郎腿会影响生育吗。我们今天一起来了解一下吧。
跷二郎腿对身体的伤害
导致腰肌劳损
经常坐在办公室工作的人,如果总是跷二郎腿可能会导致脊椎病变和腰肌劳损。
提早出现退化性关节炎
跷二郎腿虽不会使你立马得骨关节炎,但增加了膝关节内部结构压力,使软骨发生营养障碍和磨损增加。
加重静脉曲张
经常跷二郎腿还可能会引发腿部静脉曲张或血栓。跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,会容易阻碍下肢血液循环。
跷二郎腿会影响生育吗
对于女性来说,跷二郎腿一方面会增加外阴的温度,给细菌滋生提供温床,容易引起妇科疾病;另一方面会导致盆腔内气血运行不畅,引起盆腔附件炎症,加重痛经。 跷二郎腿会影响生育吗?对于男性来说,翘二郎腿一方面会导致生殖部位局部温度升高,影响精子的正常生成和发育,滋生细菌引发前列腺炎症;另一方面会影响前列腺液的正常分泌,从而影响精子活性,降低怀孕几率。所以,跷二郎腿在一定程度上是会影响怀孕的。
坐着的时候要经常性的交换双腿,缓解疲劳,如果感觉出汗和发热最好在通风处走一走,以尽快散热。
日常生活中最好也避免久坐,坐一小时就起来活动几分钟,坐着的时候端正坐姿,这样也有利于脊椎和腰椎的保护。
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