准备做三代试管婴儿了，需要注意哪些？

试管婴儿治疗前，不孕夫妇的心情忐忑不安，最常问的问题就是“医生，我该注意些什么?”。和其他夫妇相比，这个孩子会来的更不容易，所以要付出十二倍的努力，让孕育的过程尽量完美。

所以不孕不育夫妇进行试管婴儿前的健康准备也备受重视，包括男女双方的健康检查、风险评估及孕前保健，以减少不良妊娠发生，保障母婴健康，孕前保健的具体内容如下：

备一：评估卵巢功能。

针对卵巢功能检查包括：抽血基础激素及AMH，B超基础卵泡数及卵巢大小。其中最重要是B超基础卵泡数及抽血AMH，另外年龄也是决定卵巢功能的重要因素，此三者是评估卵巢功能最重要的三个“A”。

01

一般最常使用的卵巢功能评估是基础激素抽血，即在月经周期第三天抽血验FSH、LH、E2，尤其FSH是一般妇产科医师长期以来常开的检验项目。

一般FSH越高，卵巢功能越差，

当数值大于12mIU/ml，表示功能下降，停经妇女一般FSH会大于40。

02

03

AMH的数值介于2至5，是较好的状态。

准备二：调理好子宫内膜。

子宫是胚胎着床的最主要场所，在进行试管婴儿治疗，若内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能造成胚胎不能着床而影响成功率子宫内膜会分泌一种特殊的糖分子，当这种糖分子缺乏时，受孕率也会大大降低。孕前要调理好内分泌和子宫内膜，孕后最好让医生进行保胎，多卧床休息，等胎儿发育到一定健康的程度了，再进行适量的运动。

准备三，把握试管婴儿年龄。

试管婴儿的年龄非常重要。年龄大了以后，卵子的质量和数量都会下降。所以在选择做试管婴儿手术时，最好要考虑年龄因素。做试管婴儿，年龄越小越好。

摄入充足的维生素和微量元素

女性要提前三个月准备，男性也是一样，男性的精子成熟也需要三个月，所以提前三个月补充营养做准备，并且戒烟戒酒。所以，备孕期夫妻双方都应该补充营养，改掉不良饮食习惯。做试管婴儿之前可以多吃点鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品。同时多吃些水果和蔬菜，以保证生殖细胞的良好发育，给未来的胎儿准备好“全面营养”。

保持良好生活习惯

试管婴儿之前，拥有一个良好的生活习惯是每一位患者必须要做的事情不仅有利于手术的成功而且有利于胎儿的健康发育。

夫妻双方在平常生活中要保证饮食的均衡，尽量远离烟酒，以保证胎儿的健康成长。

其次拥有一个良好的作息习惯是很重要的，在平时的生活中可适当进行运动锻炼，这样会给试管婴儿手术的成功大大加分，并且运动之后会让人的情绪产生一种愉悦感，这种感觉在无形当中也会对试管婴儿的成功大大有利。也有利于孕妈的健康以及胎儿的成长发育。

当心环境中的有毒物质在工作中或家庭中暴露于有毒物质如合成化学物、重金属、肥料、杀虫剂、猫或啮齿动物的粪便，会损害男性及女性的生殖系统。在妊娠期、婴儿期、儿童期或青春期即使暴露于少量此类物质，亦可导致一些特定疾病的发生。要学会如何保护自己及家人在工作或家庭中免受有毒有害物质的伤害。达到并保持健康的体重所以，体重超常的妇女需要在做试管婴儿前开始有计划地通过合理饮食和进行适量的体育锻炼，以达到或接近标准体重。

若您现在保持心理健康心理健康即我们在生活过程中如何思考、感知和行动。为了处于最佳状态，您应当保持乐观的生活态度并且珍视自己。试管婴儿前每个人都会有担忧、焦虑、悲伤或紧张的时候。但是，如果这些情绪久之不去并影响到了您的生活，请寻求帮助，将您的感觉与治疗意向告知您的医生或其他保健人员。