试管移植后的饮食原则助好孕翻倍

试管婴儿移植后的饮食原则

高蛋白饮食

卵巢过度刺激的部分患者应予高蛋白易消化饮食，少吃多餐，适量控制盐分每日蛋白质供应1.52g/kg，总量100140g，其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉，蛋类，大豆及其制品，热能及维生素供应充足。如果发现腹水，胸水，应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿增加蛋白质的好东西。

易消化饮食

胚胎移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良。此时选择易消化食物可谓势在必行，因为大便干燥肯定会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床。

避免饮食过敏

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

注意饮食卫生

很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，吃快餐。易导致“水土不服”，第一反应就是腹泻，此时应注意饮食卫生。

润肠通便饮食

孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。保持大便通畅，日常有便秘症状者，应多喝蜂蜜，必要时可用开塞露帮助解大便。

少食多餐

移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物进食。

不能吃的水果和食物

试管婴儿移植后，寒凉的水果和食物不能食用，如：水梨、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、柚子、硬柿子、菠萝，海鲜类的食物如螃蟹，贝类等。活血化瘀的食物不能吃，另外有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米、烟、酒、咖啡、茶叶等。

小柒温馨提示：

取卵后，苹果、柠檬、番茄等食物不能吃，另外在移植24小时内不要提重物；不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物；按医嘱按时吃药。试管婴儿技术让不孕不育的朋友们的生育梦想成真，但是想要做试管的朋友们，一定要特别注意以上所讲的这些移植后需要注意的饮食问题哦！