产前抑郁症的症状是啥

　　许多孕妈妈在孕期之后会发生疲惫、睡眠过多或是睡眠质量艰难的状况，有的母亲还非常容易心烦、发火。有一些准妈妈猜疑自身是否得了产前抑郁症或是产前焦虑症。实际上，产前抑郁症的症状是较为普遍的，普遍现象于身心健康的孕妈妈中，有时，这种症状的确会危害孕妈妈的日常生活，文中可能详解产前抑郁症的症状和产前焦虑症的症状，协助准妈妈即时把握本身的身体状况。

　　产前抑郁症的伤害

　　假如产前抑郁症较为严重得话，有可能造成孕妈妈没法进行日常的工作中、乃至有损害自身的念头，假如发生上述情况，应尽快看一看心里咨询师，或是去看医生，自然去看看医治权威专家或精神病医生并不意味着孕妈妈有缺陷，因而，请准妈妈不必过度担忧。反过来，这说明孕妈妈想要采用相应措施来确保自身及其小宝宝的安全可靠和身心健康。

　　产前抑郁症的症状是啥？

　　假如准妈妈有3种或大量的产前抑郁症的症状，并维持2周以上，这时应尽早去看看医生，看是不是必须去接纳心理疗法。

　　(1)感觉全部的事儿都没有意思、沒有快乐。

　　(2)一天到晚觉得压抑、难过，或“空落落的”，并且每日如此。

　　(3)无法集中注意力。

　　(4)极端化爱生气或心烦，或太多的抽泣。

　　(5)睡眠质量艰难或睡眠过多。

　　(6)过多或滔滔不竭的疲惫。

　　(7)一直要想进食或压根不想吃东西。

　　(8)不应该的负罪感，感觉自身没有用，沒有期待。

　　假如心态周期性地起起伏伏，一段时间抑郁症，一段时间又异常地热情高涨，如主题活动提升、几乎不用睡眠质量或进食、极速弹跳的观念、不适当的近期主要表现，或减少的判断能力。这种全是“双相抑郁”的比较严重病症的症状，这样的事情必须立刻就诊。假如发生这种两相产前抑郁症的症状，请马上到医院就医。

　　产前焦虑症有哪些症状？

　　假如准妈妈每日都觉得手足无措和焦虑不安，也请看一看产前健康保健的医师，掌握下自身是否得了产前焦虑症，必需时还可以看一下心里咨询师。以下症状说明准妈妈很有可能患有了产前焦虑症

　　(1)惊恐发作。惊恐障碍会在事前没什么预警信息的情形下忽然产生，并伴随心慌气短、头昏脑胀或头晕目眩、手心流汗、胸闷气短，觉得如同心脏病发或昏倒的症状。

　　(2)习惯性地给自己或小宝宝的身心健康忧虑，或是常常觉得有一些恐怖的事儿即将产生。