子宫后位便是孑宫的纵坐标不会改变,全部孑宫向后面乱倒,非常容易使宫颈呈上翘情况,即子宫后倾,导致宫颈不容易泡浸在精夜池中而很有可能影响到怀孕。
轻微的后位子宫一般没有症状的,情况严重才会造成盆腔淤血、月通过多、月经血排出来艰难及其白带多有异味、小腹痛、腰酸背疼、肛门下坠等病症,有一些女人乃至有性交疼痛或性生活不适感。
对有症状的子宫后位病人,医治关键是将孑宫校准,家中自身治疗法相互配合传统医治,实际效果非常好,不妨一试:
1、 俯卧位运动
(1) 两上臂轮流向后直举;
(2) 与此同时伸出两下肢。
2 、肘膝位(肘膝着地)运动
(1) 乳房往前往下伏身;
(2) 两下肢轮流向前上伸直;
(3) 两膝轮流向前向后爬取;
(4) 脚尖撑起来,两膝伸直,拉高屁股。
3 、手膝位(手膝着地)运动
(1) 两下肢轮流伸直向各方位运动;
(2) 屈肘、胸往前下伏身;
(3) 右上臂、左下肢与此同时抬起,左上臂、右下肢与此同时抬起;
(4) 脚尖撑起来,两膝伸直,拉高屁股。
4 、手脚位(手足着地)运动
(1) 后坐于足紧跟,随后复原;
(2) 两下肢轮流往前曲膝
5、跪位运动
跪位,人体站立,双臂平举后人体往前下屈俯而臂仍伸直,手着地。生完孩子要谨防子宫后位大部分子宫后位是可以避免的。关键是要让孕妇在生完孩子获得充分的歇息,使骨盆机构立即还原。在歇息期内要需注意平卧姿态,要规避长期性仰卧。侧睡、平躺和侧卧多种多样姿态应交替更替。从生完孩子第三天起,可以在床上做一些腹腔、四肢和盆底运动的保健操,有益于生完孩子的恢复。在人流后或因别的因素造成盆腔感染,并产生黏连的时候会促进子宫后位的产生,故应尽早积极主动医治。严格遵守产后复查,对产后子宫恢复欠佳的,应立即改正。