怎样备孕生男孩？饮食方面有什么需要注意的？

1、碱性食物：根据食物的性质可分为酸性和碱性食物，对于女性来说，多吃碱性食物，调节身体的酸碱度，可促进精Y与卵子的顺利结合。碱性食物主要有海带、紫菜、豆类、鲜奶、蔬菜、水果、鲜奶、谷类、茶叶、酵母等。
2. 咸味食物。备孕期间吃什么能生男孩？在临床上也有研究发现，生男孩与吃红肉有关系。动物实验得出的结论是，如果一些动物经常食用糖类食物，那么生出的雌性幼崽就会多雄性，少雄性。如果糖类和咸味食物平衡，所产幼崽的雄性和雌性比例就会平衡。而吃多了咸味食物就会显示出雌性少雄性多。

3、高热量食物：研究发现，怀孕前喜欢吃高热量食物的女性生男孩的几率也比较高，但需要注意的是，不能想生男孩就生男孩，每天每餐都含有高热量，一定要均衡。
4、谷类食品：谷类食品也属于碱性食品。在临床上发现，一些每天早餐吃麦片的妇女，怀孕后生男孩的比率较高。
5、含钾和钠的食物：富含钾和钠的食物有香蕉、苹果、西瓜、苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、橙子、鱼虾、紫菜、海带等。