现在有很多人认为怀孕生子是女人的义务，所以如果结婚一段时间后一直备孕却没有成功怀孕，很多人都会私下嘀咕，是不是女人的生育能力有问题？但其实，虽然说女性的体质确实会决定怀孕的几率，但如果长时间备孕不成功，可能和男性的生育能力有一定的关系，今天我就和大家一起看看，如果男性经常有这4个坏习惯，难怪他们一直不怀孕!
怀孕不成，或许和男人常有的四种行为有关吧! 在试着改变一下吧!
1、不爱运动
男人可以说是家庭的顶梁柱，需要承担大部分的经济负担，所以在日常生活中，家庭中的丈夫大多会忙于工作，承担很大的压力，这也会导致男性身体出现亚健康问题，如果不注意经常锻炼，也会使身体的抵抗力和免疫力下降，影响男性精子的质量和活力，从而不利于女性这将不利于成功受孕。
2. 太年轻/太老
其实，人类的生育能力与年龄密切相关，随着男性年龄的增长，生育能力会逐渐走下坡路，对于男性来说，最佳生育年龄是在30-35岁之间，此时男性精子的数量和质量都比较高，如果在这个时期备孕，那么有利于精子和卵子的成功结合，对于女性受孕也是很有帮助的。如果男性年龄过小或过大，精子的质量就会很低，或者活性太低，无法与卵子结合。
3、不规律的生活习惯
4，高压力
如果夫妻双方长期不治，难免会造成很大的精神压力，其实这样往往会有一些紧张和焦虑，也会影响男性的内分泌，导致精子的数量和质量受到影响，从而降低男性的生育能力，所以在备孕时，男性尽量保持一个相对健康平和的心态，以利于受孕成功。
本文由来自生育帮
