备孕长时间怀不上的原因 你知道吗？

说到怀孕不难，但说到轻松，很多人就摇头再摇头，别人一备孕就怀孕，自己备孕半年多了，怎么还没有动静？其实，你备孕失败的原因很可能是以下因素，我们一起来看看吧!

备孕失败的原因一：频繁使用PVC包装产品

PVC是迄今为止使用最广泛的塑料，很多食品包装也是由这种材料制成。它会释放有毒化学物质，长期使用被人体吸收过多，严重影响内分泌，使精子质量下降，更容易导致胎儿发育缺陷。

避免的方法：最好的办法是不用PVC制品盛放热食、食用油和饮用水，而改用无色玻璃等制品。

备孕失败的原因二：节食

节食减肥是最常见的，但长期节食容易导致营养不良，如果是备孕，就不要用这种节食方法，否则会使卵子的活力下降，影响胚胎发育。

如果你正在准备怀孕，就不应该用节食来减肥，还应该加强营养。如果已经开始节食，应及时停止，多补充蛋白质、矿物质和维生素，等身体的营养指标完全恢复后再开始备孕。

备孕失败的第三个原因：输卵管堵塞

输卵管堵塞，一方面容易造成精卵结合受阻；另一方面，即使精卵经过努力相遇，也很可能在通往子宫的途中因管腔堵塞而卡在输卵管里，造成宫外孕。

避免的方法：如果备孕时间长了还不见好，建议检查一下输卵管，如果有问题，应该提前治愈，保证输卵管的通畅，如果不能治愈，可以借助试管婴儿技术等辅助生殖手段。

未能受孕的原因四。男性精索静脉曲张

这种疾病造成血液淤积，促使睾丸温度升高，引发缺氧造成废物代谢紊乱。

避免的方法：发现精索静脉曲张后应尽快就医，痊愈后再怀孕。

未能受孕的原因5。严重偏食会降低精子的活力

严重偏食也会影响精子质量，尤其是锌的摄入不足，会严重影响性腺的发育以及功能。锌不仅能提高精子的活力，还能防止精子过早死亡，延长与卵子相遇的时间，有助于提高受孕率。此外，对精子质量影响较大的微量元素之一，还有硒。

忌口法：纠正偏食的习惯，积极摄入各种食物，非特殊情况不要盲目忌口，多吃富含硒和锌的食物，包括鱼、牡蛎、动物肝脏、大豆、小米等。

屡次不能受孕时，要及时到医院检查，查明原因，为成功孕育下一代做准备。