婴幼儿奶粉选择误区避雷!怎样选择适合的宝宝奶粉?

2022-10-29 16:53:21 作者:sn_lsj 156人浏览

宝宝一直是妈妈的心头肉。自从宝宝出生后,妈妈就一直为宝宝操心,这也是妈妈最担心的事情,因为市场上的奶粉质量参差不齐,如选错奶粉,危及宝宝的健康,妈妈会很苦恼

 
如何选择婴幼儿奶粉

  误区一:选择奶粉时,最重要的是要特别注意说明书上强化的营养成分比例
  解决方法。没有必要过于关注奶粉中含有多少营养素。目前市场上的奶粉,无论是国产的还是进口的,只要是喂养一岁以内的婴儿,各种配方奶粉所含的营养成分都大致接近母乳。虽然,有些品牌的奶粉强化了某些营养成分,但添加的营养成分对婴儿的影响不大。这是因为,除了喝牛奶,6个月以上的婴儿还要吃辅食,而辅食中也可以补充许多营养物质。由此可见,家长在选购时不必仅仅为了某两种营养素而精挑细选,更重要的是要选择那些质量可靠的厂家生产的奶粉给宝宝食用。
  误区二:奶粉的味道越浓越好,不仅是婴儿喜欢的味道,而且里面的营养成分高
  解决方法:奶粉本来就是清香型的,没有特殊气味。由于中国人的饮食讲究色、香、味俱全,所以厂家有意识地在奶粉中添加一些香兰素、牛奶香精等芳香物质,使其在冲泡时有香味,以增强食欲。但这些芳香物质只能改变奶粉的味道,不能增加奶粉的营养。因此,不能仅以香气的味道来判断奶粉的好坏。

  误区三:婴儿生长发育需要大量的钙,钙含量和浓度越高的奶粉越适合婴儿食用
  其实,各个厂家的配方奶粉原奶的钙含量相差不大 有些厂家为了寻找卖点,在天然奶中添加化学钙,人为地提高产品的钙含量,但过多的化学钙不能被人体吸收,反而会使大便变硬,难以排出,时间长了还容易在体内沉淀,甚至引起结石。
  误区四:婴儿喝奶粉容易上火,在奶粉中多加糖能 "败火"
  解决方法。很多家长认为,喝奶粉的婴儿容易上火,总要加点糖来 "败火"。有的甚至一勺奶粉加一勺糖,这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分,饮用时不需要加糖。如果加糖太多,会导致营养搭配不当,造成宝宝体内糖分过高,容易导致肥胖。
文章来源生育帮

多大的孩子可以喝奶粉
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  配方奶粉是根据婴幼儿不同生长时期的营养需求而设计的,所含的营养成分能满足宝宝各个阶段的生长发育,是除母乳以外的婴幼儿食品的最佳选择。那么,应该多大的孩子才可以喝奶粉呢?专家建议,3岁前最好喝配方奶粉,有条件的家庭可以让宝宝喝到7岁。

  虽然孩子一般从6个月开始添加辅食,但只要饮食均衡,宝宝一般都能摄入足够的营养,满足自身生长发育的需要。但是,由于宝宝可能会挑食,或者父母在安排宝宝的饮食结构时不尽合理、科学,所以添加配方奶粉可以保证宝宝的营养摄入。在没有母乳或配方奶粉的情况下吃辅食,可能会造成孩子体内优质蛋白质的缺乏,还可能导致锌、钙等微量元素的缺乏。因此,有条件的父母可以尽量给宝宝吃奶粉,直到3岁甚至7岁,这样宝宝在发育过程中就有足够的均衡营养。

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