【科学备孕生男女】碱性食物备孕生男孩可靠吗？
2022-10-31 17:32:34
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除了关注营养平衡外，近年来，碱性和酸性食物的酸碱平衡也是一个常见的说法。网上说，女性多吃碱性食物可以帮助增加生男孩的机会。那么，男孩的碱性食物有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下常见的碱性食物。
用碱性食物增加生男孩的概率有很多秘诀。比如说吃碱性宝可以生男孩，通过调整备孕期间的饮食，多吃碱性食物，或者通过改变阴道的酸碱度，碱性环境适合y精子生存，可以增加生男孩的概率。那么，碱性食物有哪些呢?
生活中有这样一种说法：食物的酸碱度可以改变人体的酸碱度，从而影响女性阴道内物质的分泌。如果它分泌的是碱性物质，适合Y精子的生存，那么就更有可能生男孩。相反，如果它分泌酸性物质，酸性环境更适合X精子的生存，更有可能生女孩。碱性食物主要是蔬菜和水果，如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、冰糕、橙子等。所有这些都是日常生活中熟悉的碱性食物。
从医学角度看，多吃碱性食物会生男孩的说法并不准确。因为人体的PH值是基本不变的，仅靠一种食物很难改变人体的PH值。此外，孕妇需要更多的营养。如果只吃碱性食物，不吃酸性食物，如猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，饮食单一，容易导致营养不良。因此，孕妈妈应注意适量食用酸性和碱性食物。
1. 碱性蔬菜
莼菜、阿萨里、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、葫芦、西葫芦、甜瓜、甜瓜(哈密瓜)、香瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈姑、葛根。荆条、大白菜、卷心菜、猴头菇、黑木耳、牧羊菜、银耳、红薯(甘薯)、土豆(马铃薯)、芋头、菊花、山药、洋葱、大葱(野蒜)、防风草、韭菜、雪豆、香菜。
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2. 碱性可食用药材
石斛、根茎、菊花、薄荷、地肤子、白芍、西洋参、丹参、决明子、黄精、天冬、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、虫草、桂圆、川芎、黄芪、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。
3. 碱性水果
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角、梨、枇杷、橘子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(龙眼)、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。
4. 碱性坚果
黄豆、栗子和杏仁。
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