备孕女宝宝跟饮食有什么关系?怎么吃更容易中招?

2022-11-03 11:02:50 作者:享生活 255人浏览

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这肯定关于跟吃有关!

想生女孩的几率大:

1、女方可多吃酸性食物 要想提高生女孩的几率,女性孕前3个月就得多吃酸性食物,以促进身体呈酸性状态,有利于X精子与卵子的结合。易生女孩的酸性食物有以下类别: 强酸性食物:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼; 中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉; 弱酸性食物:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

2、女方可多吃富含钙、镁的食物 女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女儿不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、紫菜等含镁的食物。

3、男方可多吃碱性食物 豆类,如:大豆、红豆、豆腐; 青菜,如:马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带; 水果,如:香蕉、西瓜、等

女性少吃碱性食物。如碱性的食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、谷物(如玉米)、茶、海带、酵母、碘、钙、

酸性的食物包括:所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

还有就是年龄因素 男性的精子数会随着年龄的增加而减少,所以生女孩的机率特别高,这是已被证明的事实。同样地,女性的年龄越大,由于老化作用的影响,会使子宫内的逐年降低,生女孩的机会也大幅提高。所以,年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高,这是不争的事实。

4、多吃酸的食物

保持身体环境呈酸性最好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物。适合女性孕前吃的有蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、柴鱼、火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

5、富含钙的食物

孕前多吃些富含该、镁的食物也能增加生女孩的几率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

6、吃素食

英国科学家研究发现,孕期吃素食多的女性生女孩的概率更大些。所以想生女孩,不妨孕前多吃些素食,如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。

准爸爸的饮食:

豆类,如:大豆、红豆、豆腐;青菜,如:莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;水果,如:香蕉、西瓜、等。


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