生儿子备孕应该采用什么方法，四个方法让你得偿所愿

　　方法一、多吃碱性食物
　　如果希望生儿子的话，那么女性一定要多吃一些碱性的食物，在食物当中可以增加钠离子或者是钾离子的含量，就像是苏打饼干或者是果汁还有粮食。
　　在备孕的时间里面，记得要能够保持均衡的饮食，每天吃的食物都需要注意营养上面的搭配，有目的性的去给自己补充一些高碱植物营养蛋白丰富的食物。它们中含有的碱成分很高，可以帮助调节人体的碱性，增加XY染色体结合的几率，到时候生儿子的几率就能够更大一些了。
　　方法二、找准同房时机
　　研究表明，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男女同房的时机，是影响宝宝性别的重要因素。
　　高温环境容易生儿子，低温环境容易生女儿。高温会影响精子的X染色体，女儿不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让儿子不容易出生。
　　对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。

　　方法三、掌握排卵期
　　通过利用排卵期来计算同房时间，能提高儿子的几率。控制胎儿性别可以在怀孕前采取某些措施来达到目的，掌握受孕时间。
　　根据排卵期，可以选择在女性排卵期当天或者第二天受孕，因为这时的阴道呈碱性环境适合男孩的Y精子染色体和卵子X染色体结合，容易生儿子，否则等过了排卵期再同房，则容易生女儿。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。
　　方法四、保证充足睡眠积极锻炼运动
　　备孕女性还需要让自己养成非常健康科学的锻炼习惯，这样才能够让自己身体的代谢能力得到提升，尤其是可以促进自己身体，对各种营养元素的吸收能够让碱性体质调理的效果越来越好。同时女性还需要注意保证自己每天有充足的睡眠时间，在这样的状态下避免影响到自己的子宫功能，这对于促进卵子质量健康会有很好的保障，生儿子的几率也会更大。

　　若备孕夫妻十分想要生男孩，那么为了增加生出男孩的机率，还可以从食物方面入手，则应多吃一些肉类食物、摄取高热量的食物、多吃谷物类的早餐食物以及富含钾元素和钠元素的食物，都有利于提高生儿子的几率。
　　1、多吃肉类食物
　　研究发现，日常饮食中摄入钾、钙、维生素C、维生素E、维生素B12等营养物质较多的夫妻，生男孩的概率较大，而肉类中含有这些营养物质，所以如果想生男孩，可以适当多吃肉。
　　想要生儿子应该多吃一些肉类的食物
　　2、摄取高热量的食物
　　调查结果发现，怀孕前多吃高热量食物的孕妇比吃低热量食物的孕妇更容易生男孩，因此，有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃高热量食物。
　　3、多吃谷物类的早餐食物
　　在每天吃麦片的孕妇中，59%后来生了男孩，而很少或不吃早餐的孕妇只有43%生了男孩，所以建议多吃谷物类的早餐食物。
　　4、富含钾元素和钠元素的食物
　　另外也有研究发现，多吃富含钾和钠的食物有助于生男孩，所以准妈妈可以在孕前多吃这些食物。
　　Tips：
　　除了以上的这些生儿子的方法以外，其实生男生女的方法还有很多，但是需要注意的是生男孩生女孩是自然规律，目前还没有真正有效的生男孩生女孩的方法，不管是男生还是女生，都一样。他们是父母的骄傲，应该平等对待。

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