试管婴儿促排周期中要做好哪些准备 有什么需要注意的

合理的饮食：饮食合理搭配，可以帮助人体摄取所需营养，提高卵子质量。日常要选食清淡、新鲜、易消化的食物;多食高蛋白的食物，如蛋类、鱼、虾、猪瘦肉、鸡肉等;新鲜的绿色蔬菜、水果也必不可少，以补充维生素;要避免油腻、辛辣、油炸食物及腌制品、膨化食品。

充足的睡眠：可以补充人体的能量、增强自身抵抗力、促进新陈代谢、缓解焦虑，要做到起居有常，劳逸结合，可以有助于卵泡的生长。

避免感冒：尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。及时根据天气变化添加衣物，避免感冒、咳嗽，从而影响促排卵的效果，如需吃药，要咨询医生后选择用药。

促排期间要严格按医嘱用药，每天注射的时间要相对固定，医嘱应用促排卵药物4～5天后再次来院检查性激素及B超，判断卵巢对药物的反应性，决定下一步用药方案。

一定要按时复诊，有的患者因突发情况不能及时来诊，导致间断用药，这会影响卵子的生长，严重的会终止周期。

医嘱应用促排卵药物4～5天后再次来院检查性激素及B超，判断卵巢对药物的反应性，决定下一步用药方案。

取卵后建议休息30分钟后，如无不适可回家休息，休息期间不要提重物和运动。

发现分泌物中会带有少量血色，无需紧张，可能是取卵针穿刺处少量渗血所致，或残余血迹，注意多休息;如果血量增加，请及时到医院就诊，以免贻误治疗时机。

取卵后卵巢周围有少量渗液，会有轻微腹痛、腰部酸胀等不适感，这都是正常现象，不必惊慌，一般无需特殊处理，疼痛便会慢慢缓解或消失;如果出现持续或逐渐加重、甚至剧烈的腹痛，及时就医。

国内可开展辅助生殖技术的私立医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。

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