试管移植前要做好这些准备 助你试管移植顺利

日常准备

饮食

在移植前一定做好营养充足的准备，多吃含有叶酸的食物，比如：肉类、水果、绿色水果蔬菜等，还有就是补充足够量的水，除此之外就是红枣豆浆类的食物，可以帮助人体补充雌激素，调理气血等，可以很好的调节身体。

避免剧烈运动

除了在取卵手术以后，要适当的休息，不能剧烈运动，在恢复以后也要注意休息，适当的运动可以帮助人体新生代谢，增强抵抗力。

放松心情

在试管期间，以及试管移植成功后都不要太过于紧张、焦虑等情况，如果情绪不好的话，一定要进行及时的调整。

移植手术准备

试管婴儿移植前一定要保持外阴清洁。移植当天要穿宽松的衣服，不能穿高跟鞋、不能化妆、不能使用香味的护肤品，不要戴首饰，不要擦指甲油等。

试管移植当天不能吃产气的食物，比如：牛奶、番薯、萝卜、甜食等。

出门前一定要检查好相关资料是否带齐，移植当天所需的检查结果、缴费凭证等。

综上所述，试管移植前准备的事项有很多，因此大家一定要谨记，也一定要听从医生的安排，做好注意事项，才能提高成功率。

做试管在经历了前期的促排卵、取卵、胚胎培养等过程，那么就即将进行到移植这一步，移植胚胎后，也就说明整个试管流程做完了，而在试管移植胚胎前，需要做哪些准备，下面就能了解到：

移植前一天要保证充足的睡眠和休息，为第二天移植做好准备。如有疑问要及时咨询医生，避免不必要的焦虑和紧张，给自己鼓励与信心；

移植前进行外阴清洁，移植前一天晚上可以洗澡。移植当天穿宽松舒适的衣物，不要穿高跟鞋，不要化妆，也不要使用有香味的护肤品等，不要佩戴首饰，清洁好指甲，不要擦指甲油；

出门去医院前一定要检查携带相关证件材料（夫妻双方的身份证、结婚证等）是否准备妥当，以免延误移植时间。移植当天所需要的检查结果和提前缴费的凭证也需要带好；

当天提前到医院等待胚胎移植。一直需要在腹部超声引导下进行移植，当天一定要大量的喝水，但不要喝牛奶、糖水、番薯、萝卜等胀气食物。如等待手术期间，尿胀难受可以适当排出一些，但不要排空膀胱。保持膀胱充盈，有利于手术操作。

取卵前:

在开始前我们得注意饮食，多吃高蛋白食物。卵泡会长得很好，比如奶、大豆、鱼、虾、蛋；牛、羊、猪、狗肉。

每天坚持喝豆浆。豆浆能促进子宫内膜生长。

移植前一个月我们就要让孕妇开始喝孕妇奶粉。每天喝4-5杯加上红枣。

每天用热水泡一会脚。方法是水温要在41-42度左右，水不能过腿。时间应该是30分钟左右，直到出汗，直到移植前一天晚上。

试管移植的禁忌食物

不能吃木耳韭菜，容易流产；移植后不能吃山楂、杏仁、桂圆等促进血液循环的食物。不吃油菜，会缩小胚胎。木瓜香蕉都不能吃。不要吃太咸太甜的食物，禁忌辣。建议试管移植的妈妈多吃深海鱼虾、海参、鲫鱼汤、榴莲，移植后多吃坚果有利于胚胎着床。

取卵后:

为了预防腹水的发生，我们要喝牛奶、橙汁(最好是纯橙汁)、西瓜等利尿的东西(多吃鸡蛋的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食物、面汤、粥、包子等，以防止大便干燥和腹部用力过猛对卵巢的损害。

不喝酒精饮料，不使用止痛、止痛等药物，来让我们的身体减少负担。

移植后:

为了使胚胎在女性子宫内正常生长发育，女性在移植前必须做好子宫准备，并遵医嘱服药。试管婴儿胚胎移植后，大多数患者只要遵医嘱注意休息，保持正常生活，避免剧烈运动和过度劳累，分散注意力，调整心态，放松心情，等待良好妊娠。

移植后，回家后可以卧床48小时。除了上厕所，可以侧卧，但是不要起来，可以靠在床上，但是角度一定要小于45度。起床的时候不要一下子坐起来，先侧身，手放在床上慢慢起来。48小时内不要洗澡，避免剧烈运动、慢跑或骑自行车，但慢慢走是健康安全的。

移植后也要吃蛋白质消化率高的食物，很多新鲜胚胎移植后会出现腹水，如果发现腹水、胸腔积液，喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西。这个时候吃易消化的食物更重要。宝宝在肚子里，大便干燥肯定会使腹部收缩，产生压力，不利于胚胎着床。

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。