试管婴儿前5个方法调理内分泌失调，每个女性做试管婴儿手术前都必须做ppd检查吗？

❶饮食调理

饮食的结构要合理、品种要多样、营养要全面均衡。女性多吃一些天然的食物，比如各类水果、蔬菜等。尽量不要吃油炸食品、膨化食品、腌肉腊肉等烹饪方式不健康、化学成分比较复杂的食物。

芝麻、花生、核桃等果实中含有丰富的维生素E，对内分泌系统有很好的调节作用，建议在食疗过程中多多食用。

核桃

❷情绪调理

尽量让自己每天都保持愉悦的心情和稳定的情绪，不要经常过于激动或者过于悲伤，就算平时的身心压力过大也要学会自我放松。

❸日常调理

规律作息是日常调理的关键。每天按时睡觉、按时吃饭、按时排便，养成良好的生活习惯，工作时间也要劳逸结合，努力提高自我控制能力。

性生活与女性内分泌系统之间有着千丝万缕的联系

❹运动调理

每天抽出半个小时或者更多的时间去散散步，小跑几圈，或者在家里做做有氧健身操，不仅能放松身心，还能达到锻炼体质和减肥的效果，一举多得。

有氧运动是一种韵律性比较强的运动，强度适中，运动时间比较长，讲求的是生理生的平衡状态，比较适合需要调理内分泌系统的人。

❺性生活调理

许多研究结果显示，性生活与女性内分泌系统之间有着千丝万缕的联系。一些长期单身或者夫妻生活不和谐的女性更容易得乳腺增生、黄褐斑等内分泌方面的疾病。所以改善性生活的质量在一定程度上也有助于内分泌的调理。

每个女性做试管婴儿手术前都是必须做ppd检查的，PPT检查的目的是为了排除结核菌感染，或者是查看试管患者即往是否感染过结核。因为若是ppd试验阳性的话，是很容易导致胚胎着床失败的，并且即使是胚胎着床成功了，也有可能会出现流产、胎停、胎儿畸形等情况。所以为了避免这些意外情况的发生，在女性做试管婴儿手术前都必须做ppd检查。

PPD就是结核菌素试验，是应用结核菌素进行皮肤试验，来测定机体对结核分枝杆菌是否能引起超敏反应的一种试验方法。PPD实验是排除结核感染，特别是活动性结核的检测。结核的患者如果怀孕的话，病情就会加重，甚至出现结核病全身播散的危险，同时如果怀孕期间抗结核治疗，会导致胎儿畸形，影响孕妇及胎儿的健康，所以做试管前女性都需要做ppd检查。

生殖专家表示：试管婴儿作为辅助生殖技术，与自然受孕并无太大区别，唯一的区别就在于受精方式的不同，一个是在体内受精;一个则是在体外受精。

除此之外，并无其他区别，所以不论是在饮食还是生活方面，试管婴儿所注意的事项与自然受孕基本一样，对于叶酸的补充也是，需要在试管前三个月进行补充

试管前女性补充叶酸的好处：

预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。

预防神经管缺陷：神经管缺陷是比较常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用一定剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70%。

预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国的育龄女性的贫血患病率为6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。