什么是产后恶露？附产后恶露反复的原因剖析
2023-04-23 11:10:01
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产后恶露是指子宫内膜剥落所致，其主要包含子宫残血、内壁细胞、粘液和组织等物质，分娩后随着子宫收缩这些物质会自然脱落，然后随着阴道流出。在分娩后初期，子宫血液和血块是主要的成分，然后再经历产后恶露颜色变化阶段，最后逐渐为白色，初期分泌物显得极为鲜红，这期间可能会涌现比较多的血液，但只要不出现恶臭味，都是正常生理现象。
一般情况下产后恶露排干净时间为4-8周左右，不同身体情况的女性时间上会有区别，具体要看子宫的恢复程度而定，部分产妇在分娩过程中，组织物残留比较多，那么恶露就会表现为出血量不均匀，并且夹带血块及腹痛等症状。
产后排恶露是正常的现象，但如果恶露总是排不尽或者带有恶臭味，那么就要考虑异常因素所致，临床上出现此类现象常见的原因为宫腔感染，宫腔感染的女性不仅恶露反复出现，而且会导致延迟性产后出血，甚至败血症等，除此之外还有以下6种原因。
文章来源生育帮
1、子宫后位
后位子宫会导致恶露时间延长，有部分产妇为了避免挤压乳腺，或者缓解伤口疼痛，多采用仰卧姿势睡觉，然后这种方式会直接导致子宫韧带松弛，而后位的子宫体静脉回流阻力增大，形成组织水肿，使得子宫恢复缓慢，血性分泌物增多;
2、子宫颈口粘连
对于顺产的女性，子宫颈会高度扩张，此时如果患有慢性宫颈炎或者生产时人工破膜，医生通过机械扩张宫颈，就会使得内膜受到损伤，在恢复的过程种形成粘连，使得恶露排出不畅导致反复;
本文由来自生育帮
3、子宫细菌感染
如果产后没有注意个人卫生以及私处的清洁工作，或者过早盆浴等，都会导致宫腔受到细菌感染，这是恶露不尽的主要原因，通常这部分患者还会伴有恶臭味;
4、蜕膜或组织物残留
有些女性剖腹产手术时，子宫受损并且某些组织物仍滞留于宫腔内，也会出现恶露不尽，常常夹着血块;
5、剖宫产刀口血肿
剖宫产时子宫切口撕裂延伸或者医生缝合不当，没能彻底止血，造成术后刀口血肿，如果分娩后没能及时发现，再加上愈合不良，就会出现阴道血流不止，容易发生产褥期感染;
6、其他因素
在以往的经验中有部分女性因为休息不好或者身体虚弱等，又或者生产和剖宫产手术时间过长，分娩后饮食不当等，也会造成恶露不尽的现象。
如果恶露反复不尽，这是女性可以多吃一些让恶露排干净的食物，不仅可以调理身体，还能促进子宫恢复，但如果情况严重，建议及时就医治疗。
孕妇产后身体往往处于比较虚弱的状态，很多女性会选择适当摄入一些水果来促进身体恢复，避免影响哺乳，那么女性可以吃哪些水果呢？
| 序号 | 水果 | 推荐理由 |
| 1 | 桃子 | 桃子性质温和，具有生津止渴、润肠通便、活血化瘀的功效，对产后血虚、面色苍白、手脚冰凉的妇女有好处。桃子还可以提供丰富的维生素C和水分，预防产后便秘。 |
| 2 | 香蕉 | 香蕉含有丰富的钾离子。适当吃些香蕉，可以维持体内的钾钠平衡和酸碱平衡，促进神经和肌肉的快速恢复。此外，香蕉还含有大量的膳食纤维，具有通便、健胃的作用，常吃香蕉可以促进代谢废物的快速排出，避免便秘。 |
| 3 | 木瓜 | 木瓜具有舒经活络的功效，可以促进产妇身体的恢复，还可以促进乳汁的分泌，起到催乳的作用，避免产后乳汁分泌不足，影响新生儿的生长发育。对于产后胃肠道功能受到影响，出现食欲不振、恶心、呕吐等症状的产妇有很好的调理作用。 |
| 4 | 樱桃 | 樱桃含有大量的铁、花青素等营养物质，可以起到预防缺铁性贫血、强身健体、健脑和抗衰老的作用。适量食用樱桃还有助于调节胃肠，促进新陈代谢，非常适合产后身体虚弱的妇女食用。 |
| 5 | 奇异果 | 所谓的奇异果又叫苗栗，这种水果吃起来甜甜的，而且奇异果富含的维生素C极高，它还具有止渴、利尿、解热、生乳的功效哦，所以女性在月经期间经常吃还可以增强免疫力。 |
| 6 | 苹果 | 苹果味甘性凉，性温，以碳水化合物为主。含有丰富的苹果酸、鞣花酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和癞皮病，使皮肤润滑有光泽。 |
| 7 | 葡萄 | 味甘酸，性平。具有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量高，可以补血。葡萄干晒干后，铁的比例更大，可作为铁质食品，经常食用可消除困倦、乏力等症状，是养生、长寿的佳品。对于产后失血过多的妇女，葡萄可作为补血食品。 |
| 8 | 龙眼 | 龙眼，又称肉桂，味甘性温，产于广东等地。龙眼益心脾，养气血，安精神，是一种珍贵的补品。对于产后身体虚弱的人来说，吃一些新鲜的桂圆或干龙眼肉，不仅可以补脾胃，还可以补充心血不足。用鸡蛋花煮龙眼肉，喝汤，对产后休养极为有效。 |
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