试管移植后便秘怎么办？试管移植后怎么预防便秘？

如果试管婴儿移植后发现有便秘的症状出现，应多加注意。由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，加之患者少动多静，饮食方面较为细致，肠蠕动减少，有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，如多吃蔬菜水果，高纤维饮食，适量运动，避免过度卧床休息。如果便秘时间较长，以上方法不能减轻症状，那么就要及时与主治医生取得联系，按其嘱咐进行用药治疗。

如多吃水果蔬菜、高纤维饮食、适量运动、避免过度卧床休息等。如果便秘持续时间较长，以上方法都不能缓解症状，就需要看医生了。吃药要慎重，孕妇是否要忌口。

试管移植后怎么预防便秘？你需要注意饮食中的以下事项：

选择易消化的食物。

试管移植后，由于休息和卧床，运动量减少。此时容易出现食欲不佳、消化不良的食物，所以在饮食上选择容易消化的食物更为重要。比如可以喝点米粥，吃点汤等助消化的食物。

高蛋白膳食

试管移植前，容易造成卵巢过度刺激。起初，这类患者会出现腹胀等不适。这时候尽量吃高蛋白、易消化的饮食，少量多餐。如果发现腹水、胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿、增加蛋白质的好东西。

注意饮食卫生。

这个时候你在饮食上要特别注意卫生。最好在家里吃。如果出去吃饭，最好选择干净卫生的餐厅，防止拉肚子。

禁止食用引起过敏的食物。

试管婴儿移植后也容易过敏。这个时候要特别注意不要吃容易引起过敏的食物，比如海鲜。另外，远离这些过敏原，避免移植时过敏。

饮食清淡，不吃引起便秘的辛辣食物，避免便秘。

因为做试管婴儿移植容易引起便秘。为了预防或缓解便秘症状，孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物，促进排便。如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。

少吃一点。

移植后，由于患者安静，躁动，吃饭小心翼翼，加上黄体酮药物的应用，感觉焦虑，睡眠不好，有饱腹感。吃饭的时候，他要把握少吃的原则。

不要喝冷饮。

如遇腹泻、腹泻、便秘会引起宫缩，影响着床，尽量避免。吃这个坚果。移植后多吃坚果和柚子，有利于胚胎发育。

多喝利尿食物

如果发现腹水、胸水，多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋，都是利尿、增加蛋白质的好东西，当然可以预防腹水与胸水啦!

需要提醒的是，移植后两周内，避免去人多、空气流通差的地方;天气变化时，及时添加衣物，避免寒冷对怀孕的影响。提醒芭比最重要的是保持良好的心态和放松的精神状态。只有这样，身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。对于有工作的女性，鼓励她们移植后去工作。当他们回到正常的工作生活时，最容易放松，只要他们不感到累。不用太担心能不能坐车，能不能上楼梯等等。也就是大家经常提到的。正常工作生活就好。

试管移植成功后，有些人在怀孕后害怕流产或已流产害怕再次流产，活动减少，导致腹肌、膈肌、肛提肌变弱，排便无力，也可导致便秘。最好养成按时排便的好习惯。不管有没有大便，早上、早饭后、晚上睡觉前都要按时上厕所。久而久之就会成为习惯。

在预防方面，首先要注意饮食的调整，尽量克服偏食，不要过于精细，尽量少吃辛辣食物，少喝碳酸饮料多喝水，多吃富含纤维素的食物，如绿叶蔬菜、水果、粗粮等。常见的有菠菜、胡萝卜、土豆、梨、香蕉、红薯、燕麦片等。每天喝一杯酸奶可以帮助消化。但肉类食物分解慢，堆积在胃肠道，使肠道蠕动变慢，不宜多吃。

试管婴儿移植后便秘容易导致腹部对子宫压迫，影响胚胎发育，如果排便过于用力会导致宫缩，所以移植后应该尽量避免便秘，如果出现便秘通常是因为移植后使用孕酮类药物，加上活动量少。

试管移植后便秘不建议服用药物，以免对自身及胎儿带来不利影响，可以通过饮食来调理，多喝水，特别是在早晨空腹喝蜂蜜水有助于促进肠胃蠕动，多吃新鲜水果蔬菜，高纤维易消化等食物;另外做小幅度的运动，不要过度卧床，如果便秘时间较长，上面方法实在无法缓解的情况下，可咨询主治医生，在医生的指导下服用安全药物。

做好移植后的护理工作有效提高试管婴儿成功率

禁止抽烟、喝酒。

避免腹泻及便秘。

术后48小时内多休息，3-5天后适当小幅度运动。

避免到人口密集、污染严重的地方，避免生病。

保持良好心态，不要患得患失，过度的想知道结果。

禁止提取重物，高举手、深蹲、慢跑、骑车等都不可以，可以慢走。

多吃水果、水果、易消化食品，避免食用辛辣、刺激、油腻、含咖啡因的食物及饮品。

试管婴儿移植后便秘是否可以吃药的问题就介绍完了，移植后便秘建议饮食调理，如果未能得到缓解，必须在医生指导下安全用药，切勿擅自服药，以免对自身及胎儿造成影响。

国内可开展辅助生殖技术的医疗机构排名不按试管成功率、费用等做参考标准，只以省级行政区划和准入时间排序，截止2021年初经批准开展人类辅助生殖技术的医疗机构共计536家，主要集中在北京、上海、江苏、广东等省市。