如何推算什么时候最容易受孕

每一对夫妻都希望自己生一个健康聪明的宝宝，因此，选择好受孕最佳年龄非常重要。最佳受孕年龄是从优生优育角度来讲的，所以，注意年龄的作用是很有必要的。

有不少夫妻文：生育年龄对胎儿有影响吗？回答是肯定的。从生理上看，女性的生殖器官一般在20岁以后才能逐渐发育成熟，而全身骨骼如牙齿钙化，长齐智齿等都要到23岁以后才能完成。男性生殖功能的发育和成熟比起女性来则还要晚一些。因此，如果过早地结婚生育，正在急速发育中的母体就不能及时供给胎儿生长发育所需要的大量营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、微量元素等，以至影响胎儿体质和智力发育。同时，早婚早育的男性所產生的精子数量少，品质低，并容易发生精子残缺、染色体异常等情况，显然也不利于胚胎发育，影响优生。

想知道什么时候最容易受孕，首先了解夫妻二人的受孕最佳年龄非常有必要。医学专家认为：女性受孕最佳年龄是21～29岁，配偶年龄为25~30岁。

20岁前后怀孕并不是好时机，一是年龄太小，还没有完全具备做母亲的能力，二是经济还未独立，要依靠父母。如果未婚怀孕就更困难，往往不敢暴露实情争取帮助，常导致营养不足，致使新生儿出生体重下降而影响身体及智能发育，或因保养不当而出现各种意外问题。

初孕年龄最好不要超过30岁。因为女性在出生前，卵细胞就已储存于卵巢内，怀孕时间过晚，卵子的年龄也会过大，受环境污染的影响较多，容易发生卵子染色体的老化，导致畸胎率增高。

同时，由于高龄产妇的产道弹性降低，容易发生延长产程和手术助娩等情况，势必也在一定程度上影响了胎儿的健康。据统计，唐氏症候群胎儿的发病率25到29岁的产妇中为1/5000；在30到40岁的产妇中为1/1800；在35到39岁的产妇中为1/900；而在45岁以上的产妇中竟高达1/120，足以说明妇女的生育年龄与胎儿的健康是有一定关系的。

男性年龄过大生育时，精子的基因突变率也相应增高。同样，男性年龄过大生育时，精子的基因突变率也相应增高，精子的数量和品质都得不到很好的保证，对胎儿的健康也十分不利。有人认为父亲的生育年龄与唐氏症候群的发生有关系，甚至认为唐氏症候群患者25%是由父亲方面的原因造成的。

因此，从优生的角度来看，过早或过晚生育都不适宜。从有利于未来父母的工作、学习、健康、经济实力、精力等多方面因素考虑，女性在21岁以后结婚、育儿最为有利，是受孕最佳年龄。

女性朋友一般是什么时候最容易受孕？专家认为女性受孕最佳季节是春末和秋初，也就是每年的3-4月份或9-10月份。为什么这么说呢？下面大家就随本文一起来了解一下。

医学专家认为在春末，即3-4月份怀孕，这个时候正逢春暖花开，气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病都较少流行。女性的饮食起居易于调适，可以给胎儿一个安定的发育环境，对于预防胎儿畸形最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，可以改善人体的血液循环，杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。

什么时候最容易受孕？专家表示，夏末秋初也是受孕的好时节，9-10月近两个月的时间。

1、妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，这时孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。

2、两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷吸收，有助于胎儿的骨骸生长。

3、且八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，这些都有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。

4、严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时，胎儿胎龄已超过了3个月，平安地度过了致畸敏感期。

5、相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初，气温适宜，母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养也丰富，应是“坐月子”的最佳季节。

女性在怀孕前3个月，正是胎儿大脑及神经系统形成的重要时期，而这个时候正是秋高气爽的金秋收获季节，五谷丰登，果蔬丰富；有利的天时不仅使孕妇感到愉悦，而且使各种营养素都得到充分的保证。同时，适度适量的阳光照射，对孕妇的身心健康及胎儿的发育大有益处。这样顺春、夏、秋、冬四季而孕育，达到了“季节优生”的目的。

看到了这里，相信还不知道什么时候最容易受孕的朋友们，现在知道什么时候最容易受孕了。正在进行造人计划的小夫妻们，如果没有抓住春末的尾巴，那么，在夏末秋初的时候就立即行动吧！

夫妻二人如果准备怀孕，除了要保证双方的精神状态，要有良好的作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。具体准备事项如下：

1、良好的精神状态。首先不要压力过大，每天应保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。夫妻双方在备孕状态中不要给自己或对压力，心理最放松、最平静，工作压力最轻的时候是怀孕的理想时间。压力大的时候，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体；

2、戒烟酒。夫妻任何一方有烟酒嗜好都可使受孕机会减少。 男性过量饮酒和吸烟，可致睾丸功能低下，精子生成受影响；女子饮酒和吸烟影响内分泌功能，可导致月经不调或闭经，从而影响受孕。所以，夫妻双方至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟；

3、补充叶酸。叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，如果叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物比较多，例如苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。专家建议，备孕的女性最好每天需补充0.4毫克叶酸，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。想了解什么时候最容易受孕的朋友，最好提前补充定量的叶酸，要为新生命的到来时刻准备着；

4、补钙。钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少且是用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右；

5、减肥。过于肥胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅会对孕妇本身的身体造成危害，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。因此，对于体重超过正常标准的女性，为了自身和胎儿的健康，体重超标的女性朋友在计划怀孕前一定要准备好一个周密的减肥计划，并严格执行哦。

小编提醒，什么时候最容易受孕这个问题不能从单方面来说，但朋友们注意以上几点事项，对备孕成功绝对是有益无害的。

很多久久不怀孕的朋友都想知道：女银一般什么时候最容易受孕？究竟怎样才能增加受孕的几率？据医学专家介绍，女性除了在每个月的排卵期是最容易受孕的，在排卵期进行规律的性生活和选择最佳受孕姿势，也可以提高受孕的几率。详细内容如下文。

在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。

一般情况下，女性朋友知道自己的排卵期是哪一天，就大概知道什么时候最容易受孕了。专家介绍，排卵期是最好的受孕时间，所以女性需要计算好自己的排卵周期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道，采用双方感到舒服合适的方式，这样更容易受孕。

性交之后立即仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精呢？专家表示：夫妻双方同房的时候，可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

总的来说，夫妻双方做好孕前检查，女性计算自己的排卵周期并选择好最佳同房时间和最佳同房体位。可以在一定程度上帮助大家增加受孕的几率，快速迎来一个聪明漂亮的宝宝！

生男生女清宫图表到底准不准 ？生男生女月份表只是让好奇自己将来的孩子是男孩还是女孩的准爸爸妈妈们在闲暇之时预测一番。想科学地提前知道生男生女，目前来说最准确的方法是做B超、羊膜穿刺或血液检测DNA。

虽然很多人想要知道生男生女月份表准不准，其实这份生男生女预测表是没有科学依据的。因为人的性别是由由生殖细胞中的XY染色体所决定的。人的体细胞中有23对染色体，其中22对染色体为XX，剩下一条性染色体根据性别不同而不同。男性的性染色体为XY，女性为XX。性染色体中的X和Y是决定胎儿性别的关键，当精子与卵细胞结合时，若Y染色体与X染色体结合，则胎儿为男孩，反之则是女孩。     想生儿子的父母看过来，这些坏习惯你们有吗？

对腹中胎儿性别的任何一种预测，不是生男就是生女，其准确率都有50%，该图的准确度也是一样，只不过某人预测性别与实际性别一致时，就广为宣传，不一致时可能就无人吭声了，因此网上听到的都是特别准的说法。 医学上对胎儿性别鉴定的准确方法是做B超，也可以利用孕妇毛细血管血，制成血涂片，经过染色处理，利用细胞形态学鉴定胎儿的性别，准确率比较高。但医疗机构禁止使用超声诊断、染色体检测及其他技术手段鉴定胎儿性别，禁止选择性别终止妊娠，医学上确有需要的除外。

 由此可见，生男生女与月份并无关系，生男生女月份表是无法推测胎儿性别的，准爸爸妈妈们可当做闲暇时的娱乐，但切勿当真。

 但需要注意的是，测定胎儿性别是为防止伴性遗传病的发生，已达到优生优育的目的。一般情况下医生是不会为孕妇做性别检测的。

不管生男生女，各位准爸妈都应该以自然地心态面对，不要过于依赖生男孩生女孩月份表。女孩有女孩的乖巧贴心，男孩有男孩的胆大勇敢，只要宝宝健健康康的，生男生女又有什么关系呢？