想生男孩吃什么【最全方法】

生男生女一直在探索着生男孩的秘诀。经过多年调查研究，终于发现生男孩的秘诀。现在生男生女就将这个秘诀解密，请大家拭目以待。生男孩的科学方法主要包括日常的孕前护理，还需要注意饮食调节、营养吸收、同房事项等，这些对生男孩几率能有所提高，具体生男孩的秘诀有以下9点：

想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录，通过体温曲线表可以判断备孕妈妈是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。

除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，备孕妈妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。

在备孕妈妈到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏备孕妈妈的阴道环境。

通过每天不间断的基础体温测量，备孕妈妈可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

有些备孕妈妈们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

采取有利于生男孩的性交体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到高潮之后再射精。性交结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。

未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

即使备孕妈妈在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大生男孩的几率。

备孕时，经常用苏打水清洗阴道可以改变女性身体的酸碱度，更容易生儿子？近日，网上曝出“生男生女”的一大新招，让不少想要男孩的家庭纷纷表示想要试试。那么，用苏打水洗阴道真的更易生男孩吗？想要探索生男孩的秘诀，请接续阅读下文。

有人说：用苏打水洗阴道更容易生男孩

在同房前用苏打水冲洗阴道，可以让阴道偏向于碱性，而Y精子在碱性环境中更为活跃，因此更容易生男孩。

也有人说：用苏打水洗阴道更容易患妇科病

苏打水是碱性的，但用其冲洗阴道后会破坏私密处环境，降低抗病能力，诱发各类炎症，而且还会干扰正常受孕。

网络盛传，在夫妻生活前，女性可用2%-2.5%的苏打水来冲洗阴道，这样阴道便处于碱性的环境。而根据“碱性体质易生男孩，酸性体质易生女孩”这一说法，用这种方法备孕可以增加生男孩的几率。

然而，这种传闻实际上是无稽之谈。南京市妇幼保健生殖中心的凌秀凤主任指出，人体的PH值往往是恒定值，并不能通过清洗碱性或酸性液体或者是吃某类食物就能出现巨大的偏差。而苏打水确实是一种偏碱性的饮料，但是关于人体酸碱度对健康的影响，目前医学界还没有定论，因此用苏打水清洗下身能生男孩子并无科学依据。

凌主任还表明，在临床上接触过不少用小苏打水冲洗阴道以此来生儿子的女性，然而结果却是差强人意。众所周知，女性的阴道环境是呈酸性的，而苏打水是碱性的，用苏打水冲洗阴道，会导致阴道菌群的失衡，降低女性私密处的抗病菌能力。而男性阴茎的插入、不洁的性行为、外界环境等因素都会使得各种细菌冲破下身脆弱的防线，攻击女性身体，引发诸如宫颈炎、阴道炎等疾病。在各种病菌的干扰下，精子也难以通过阴道与卵子汇合，别说生男孩，连正常受孕都变得很是艰难。

除了备孕女性，有些孕妇也会用苏打水清洗下体，希望通过改变子宫的酸碱环境，来实现“转胎”，而后果往往是流产、早产或者是胎膜早破等等。因此，女性千万不要盲目用苏打水清洗阴道，这是一种可怕的自残行为！

南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。

研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

吃巧克力可以调节情绪，可以产生快感，对孕妇妈妈来讲，心情好了以后，对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响。但是巧克力也不能吃太多了，因为含的脂类比较高，吃多了以后，可能会影响其他营养物质的摄入。第二，吃太多的食物会引起机体代谢增加，使耗能增加，反而使胎儿得不到相应的营养。巧克力一个是高热，再者相对来讲耗能低，各有利弊，巧克力一天吃一粒，想吃的时候吃一点，不要使劲地吃。

虽然说很多年轻父母对生男生女并不介意，然而有的观念较为传统的家庭，还是比较希望能够生个男孩的。然而生男生女，在民众的潜意识中一直都是一件很难控制的事。而科技、医学的发展，让很多家庭有了如愿生男孩的希望。打开搜索引擎，小编发现，在众多生男孩的科学方法中，出现了这样一款食品，那就是益生碱。益生碱在备孕妈妈圈人气很高，这是怎么回事呢?益生碱能生男孩吗?

其实这事还要从碱性体质说起。美国航天航空医学研究中心曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别做了调查。调查结果显示，这些人的子女中有96%是女孩。原因是他们的工作消耗人体太多能量，使得肌肉和体液积累了较多酸性代谢物乳酸、酮酸，致使决定生男孩的Y精子比X精子活力失去得更多更快，因此他们所生的子女多数为女孩。

医学研究也证明，碱性体质确实能够提高生男孩的机会。而现代人长期处于高压情况下，多数是处于亚健康状态。人体产生了较多酸性代谢物，多数是酸性体质。而想要生男孩，可以通过调理碱性体质实现愿望。因此，很多准父母在备孕期间，都较为关注碱性体质调理。有的是选择饮食调理，通过多吃碱性食物，达到改变酸性体质为碱性体质的目的。有的则是选择服用碱性营养食品，快速调理身体。而在众多碱性营养食品中，益生碱是人气最高的。

根据了解得知，益生碱是一款由数种高碱值天然植物提炼制成的碱性营养补充食品，能够快速帮助人体调理碱性体质。益生碱团队研究已有十年之久，并且还发现，如今地球上植物所含营养物质大幅下降，比之50年前降了将近一半。很明显，益生碱的所含营养物质与简直都远远高于其他植物。益生碱研究专家还表示，益生碱已经通过国际权威第三方检测机构谱尼测试检测认证，不仅营养丰富均衡，更是安全有保障。而众多服用益生碱的用户也表示，服用益生碱生男孩确实是真的，效果很好。有用户则是疑惑，天然钙不断也可以调理碱性体质吗?实则不然。专家表示，天然钙是用来帮助孕产妇提供钙吸收、预防无脑儿等先天异常的，并没有调理碱性体质的功效。因此，益生碱风靡了整个妈妈圈，成为备孕妈妈们的最爱。尤其是想要生男孩的妈妈们，益生碱是必备品之一。

叶酸是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素，在生理方面最大的作用是预防贫血。但巧合的是，女性在怀孕期间，胎儿和自己都需要消耗大量的叶酸，如果数量不足，就有可能导致胎儿先天性畸形，当然这个概率是非常低的。也正因为如此，我们才需要在怀孕之前、怀孕过程中，持续足量的补充叶酸。

菇类：香菇、松茸、玉蕈等

海藻类：海带等。

酱菜：黄萝卜、什锦酱菜等

嗜好品：葡萄酒、咖啡等。

一般而言，适当的补充点酸性或者碱性食物就可以调整人体的酸碱度了。一下是酸碱食物列表：

强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。