震惊！这个东西居然有助于生男孩

为什么现在备孕阶段想要生男宝的女性朋友会疯狂食入海带汤呢？因为海带富有大量的碘元素通过摄入这样的碘元素可以预防不同疾病的出现，尤其是甲亢疾病，非常容易引起不孕不育以及早产、流产等问题。

如今在二胎政策颁布之后，大批家庭都想要再生一个男宝，不管是清宫图还是中药调理，最终效果都不太理想，根据现在医学的发达以及科学的进步，能够发现医师给很多备孕家庭成员的建议都是利用益生碱进行科学备孕。

科学备孕碱性饮食调理法已经获得了大多数老百姓的认可，医院已经证实了碱性体质调理，对于生儿子有着很大的帮助，尤其是对于体质比较弱，并且高龄二胎备孕群体来说，碱性饮食绝对是帮助大家生男孩最靠谱的方法和途径。

首先，想要碱性科学备孕，那么就要懂得如何分辨碱性、酸性食物，我们必须知道并非口感偏酸的食物就是酸性食物，我们能够发现大多数含蛋白质多的食物，因含有硫、磷，在体内转换后成酸性，这个时候这些食物就被我们成为了酸性食物，除此之外，谷物蛋白质不高，但是含有磷，也被人体吸收之后也会呈现酸性物质，进而也属于酸性食物。

同样的道理，并非吃起来口感涩涩的就是碱性食物，我们能够发现生活当中常见的碱性食物大多数都是蔬菜、水果，因为这些食物当中含有无机盐如钙、钾、钠、镁等含量丰富，它们在人体内的最终产物呈碱性，故称为碱性食物。

现在菜市场以及超市内出售的大部分蔬菜以及水果都属于碱性食物，比如百合、大白菜、甜菜、红萝卜、绿豆芽、玉米、香菇、芦笋、黑木耳、豆花、杏仁、龙眼、木瓜、白木耳、茄子、南瓜、萝卜、山药、莲子、豆腐、番茄、芹菜、芋头、黄豆芽、菠菜、土豆、空心菜、油菜、小白菜以及莴笋等。

在碱性饮食调理的过程当中，营养要全方面摄入，不仅仅是吃益生碱，备孕阶段各位家庭成员还需要注重钙、铁、锌以及蛋白质、叶酸的补充，只有从不同方面多加注意，采取营养全方位的吸收，这样除了对生男宝概率有帮助外，后期的怀孕也会有着一定的帮助。