子宫肌瘤能吃虾米吗

2017-6-1 16:26| 发布者: hello燕子| 查看: 4202| 评论: 0 |来自:

虾米是著名的海味品，有较高的营养价值。对女性朋友健康大有裨益，那患有子宫肌瘤能吃虾米吗？下面就随小编一起来了解一下。

虾米的食疗价值

虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋，是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。

虾米是著名的海味品，有较高的营养价值。据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克，脂肪2.1克，糖类4.6克，钙577毫克，磷614毫克，铁13.1毫克，还有多种维生素等。

虾米最有营养价值的成分其实是虾皮和虾仁上红颜色的成分，名称叫虾青素，是迄今为止发现的最强的抗氧化剂，虾皮中的含量是800PPM左右，但如果红色成分已经褪色，说明虾青素已经被氧化了。

子宫肌瘤能吃虾米吗

有子宫肌瘤的人饮食应与清淡为主，最好不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等发物。所以是不能吃虾米的。

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