【鼻涕】 正常人每天有大概几百毫升的鼻涕,只是有部分蒸发或者干结,大多数是流向咽部,而感冒鼻涕流出是体内自然清毒的过程。 【宝宝感冒流鼻涕怎么办?】 如果宝宝感冒流鼻涕,并没有其他连带症状,如腹泻、高烧(≥38.5℃)、恶心等可注意食疗和物理降温方法。 1.泡脚、多喝温开水:每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚(不要烫伤宝宝),水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出,多喝些温开水(有助于鼻涕变稀,好容易清洁),提早休息。 2.清洁鼻涕:如果宝宝太小,自己不会擤鼻涕,需要妈妈帮助宝宝擤鼻涕,此举有有助于宝宝呼吸。 3.让宝宝吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。 4.吃大葱,生吃大葱或者油泼葱丝拌豆腐(凉拌)既清单又能有效预防宝宝感冒。 5.蜂蜜蒜泥:取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀,用80℃左右的白开水冲服,每次一汤匙,每天可以喝4~6次,对流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一岁以内宝宝禁用,12月以内的宝宝食用蜂蜜有中毒的可能。)6.热敷:宝宝鼻子不通气怎么办,可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅,还能使宝宝粘稠难擤的鼻涕水化流出。 7.减小室内外温差:如果室内外温差相差太大忽冷忽热容易造成宝宝流鼻涕甚至感冒。 8.葱白煮水:葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状,葱白一段(手指长短即可),加入300毫升左右的水煮开,如单纯此水宝宝不接受,可加入适量冰糖容易让宝宝接受。 【如何预防宝宝感冒?】 中医说,治病先治本,防治宝宝感冒流鼻涕最好的方法是预防孩子感冒。以下是具体预防方法: 1.保持室内清洁和空气流通,但避免要宝宝在风口只吹。 2.保证宝宝足够的睡眠,婴幼儿期要保证12个小时的睡眠,学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠,如此才能有效减少感冒流鼻涕。 3.多做户外活动,加强锻炼,少吃油腻甜食。 4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根15g,野菊花、贯众各10g,水煎汤少量糖饮用。 5.养成喝水的好习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,增强抵抗力预防感冒。 【小提示:】 一般宝宝呼吸道感染在7~14天病愈或者好转,如果宝宝在14天之后依旧流鼻涕没有好转的迹象,就有患鼻炎的可能,建议带孩子就医治疗。
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葱白煮水 方法是将带须的小葱葱白洗干净,切段,放在小锅里煮,一天喝300毫升就行,专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝,可以加点红糖,红糖能调味,而且也有驱寒的效果。 丁丁是当晚6时喝的葱白水,到了晚上9时,鼻涕就不见了,第二天继续喝葱白水以后,也不咳嗽了,感冒竟然好了。李女士说,她听几个邻居都说,用这种方法防治过孩子的感冒,屡试屡爽。 葱白,性温,味辛,具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒,孩子、成人、老人皆适用;除了煮水外,用葱白3~5段,同大米煮成稀薄粥,食用也有相同功效。 把根部白色和根须剪下洗净,大约10个葱头煮200ML水,用葱水泡奶,对感冒初期和预防感冒效果不错半勺红糖+1片生姜煮水喝 香油(我们作菜用的,不是色拉油)滴在宝宝的鼻子里面就行了 一边一滴就行了治疗宝宝的过敏性鼻炎睡前将艾叶用热水泡开,待微温时让孩子泡脚。并且穿够衣服,泡一会再加上较热的水,这时再给他喝上一杯热的红糖水,(孩子曾发烧不敢随意放姜),接着孩子开始冒汗,及时擦去汗水。接下来,让孩子趴在床上,我将手擦热到一点点、橄榄油一滴,给孩子擦肩膀背部(肺俞位置)。 半夜里摸摸孩子的背感觉有点凉,又擦热自已的手捂热孩子,早上起来再捂一次。晚上下班回到家,听不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了! 一个医生奶奶告诉一个偏方可以治疗清鼻涕,就是用热水泡脚。确切的说应该是泡腿了,就是一定要泡过膝盖,浸泡时间20分钟,这个过程中要不断的加换热水,保持水温,还要不停的给小宝宝喝水。 把姜切碎,烘干(我用的微波炉),一定要是干的哦,然后贴在宝宝的脚前掌和脚心的交界处——涌泉穴(我用的是街上卖的那种很便宜的邦迪创可贴,把中间那块的纱网跟棉垫分开,把姜末塞到中间),怕掉的话,套上袜子,两只脚都要贴,非常有效。 现在的药基本上都是治风热感冒的! 受凉风寒感冒,有一个办法很好,很管用的: 生姜约半斤,拍扁后加入水壶煮开10分钟,放至38度左右即可以洗澡温度,千万不能加凉水!!一定是放凉!!切记!!洗之前加一勺盐,给宝宝洗澡、擦身子和脑袋!! 不过千万主意不能擦脸,因为姜水可能刺激眼睛!!! 如果能找得到得话还可以加一点红葱头(干),不是一般做菜得那种,是红色的。没有用姜也行! 这个办法对凉感冒很管用,尽量不要给宝宝吃什么药!我的宝宝着凉发烧38度多,都是用这个办法。 葱白汤:小葱葱白20支、生姜1-3片,煎汤,放少许糖,分多次饮服,可连服1-3天,有散寒、通窍的功效。 妈妈告诉我把双手对搓,发热,用手心去捂头囟一会,可以在宝宝睡觉的时候做,没想到真的有效果。你们也试试吧。 小儿流鼻涕偏方一:如果宝宝流鼻涕,是清水鼻涕,我有个小偏方,用姜敷脚,把姜切碎了,放到袜子里,到晚上宝宝睡着了,给宝宝穿上。 小儿流鼻涕偏方二:也可以说是食疗法吧.用葱白煮水给宝宝喝,就是大葱根部白色的那部分,最好是连根一起煮,但是根不太好洗,所以我一般就图省事把根切掉啦,呵呵~~把两根葱白加大概两碗水一起煮,还可以放些冰糖调味,宝宝喝上一两天就不流鼻涕了! |
1、葱白煮水 将带须的小葱葱白洗干净,切段,放入锅里煮,一天喝300毫升左右,对不发烧的初期伤风感冒很有效。给孩子喝时,可以加点红糖调味。另外,红糖还有驱寒的效果。 葱白,性温,味辛,具有调节体温、促使汗腺的正常排汗的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生,孩子、成人、老人皆可适用;葱白除了可用来煮水外,还可同大米煮成稀薄粥食用,也有相同功效。 2、中药治疗 当小儿出现流清涕,身体发热,咽喉不适,食欲减少时,可服用一些小丸药,如保元丹、至宝锭等,每次一丸,每日三次。若服用一天病情有所加重时,应立即停药,并及时到医院诊治3、西药治疗 吃西药首先应查清咳嗽的原因:呼吸道细菌感染应用抗生素;呼吸道病毒感染应用抗病毒药物;超过2个月的慢性咳嗽多为敏性咳嗽,应采用消除呼吸道过敏性炎症为主;若小儿流鼻涕合并过敏性鼻炎,则可能是过敏性鼻支气管炎,应该脱敏治疗为主。 医生表示,要解决孩子流鼻涕,吃药只能清除疾病的症状,并不治本,加上是药三分毒,所以并不建议大家使用药物治疗鼻炎,或其他鼻部疾病造成的流鼻涕,治疗鼻部疾病的关键是关键。 |
方法一 剥一粒大蒜含在口中, 不时轻咬一下,蒜味一出,慢 慢咽下,一粒含一小时,咽痒立减。 方法二 大蒜加冰糖煮水。 用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水, 先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟, 最后熬成一小碗的量,每天早、中、晚共喝三次。 方法三 取三四头大蒜,去皮后, 将蒜瓣切成一个个薄片。 晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤, 等蒜片烤干、烤黄后, 用擀面杖碾碎成末,越碎越好。 挖一汤匙蒜末倒入茶杯中, 再适当加一点红糖, 倒入开水,搅拌均匀,喝下。 一天喝一、两杯,连喝三天。 方法四 蒸大蒜水。孩子喘咳时用大蒜2~3瓣, 大人用7~8瓣,拍碎,放入碗中,加入冰糖, 再加入适量水,约碗2/3高度的水; 给碗加盖,放入锅中蒸, 大火烧开后,改用小火蒸15分钟即可。 严重时一日三次,可不吃大蒜只喝水。 方法五 煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重, 白色稀痰较多,说明受寒较重, 应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。 小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺; 成人用生姜7~8片、大蒜7~8瓣,红糖一勺, 放入锅中加水,中火烧10分钟即可,严重时可一日三次。 方法六 取大蒜十几瓣,捣成泥放入杯中, 加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮。 每日1次,咳嗽严重者每日2次, 此方具有快速止咳化痰的特效。 方法七 蒜敷脚心治咳嗽。每晚睡前将脚洗净, 把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴上, 取医用胶布贴牢即可。大蒜对皮肤有刺激, 贴的时间不宜过长,最好早晨起床时将其去掉。 可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱, 建议暂停敷贴,待皮肤复原再敷, 这样一般就不会再起疱。 方法八 将大蒜瓣捣成糊,装入一个空药瓶内, 瓶口对准鼻孔,尽量吸嗅大蒜辛辣的味道, 可视病情每天嗅闻4~5次, 辛辣味变淡后可换新的蒜泥。 使用的瓶不能太大,以对准两鼻孔大小为宜。 另外,也可将数枚大蒜去外皮洗净, 放入盛好蜂蜜的大瓶中, 盖好盖后浸泡一周左右,取出食用。 健康小贴士 咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,因此食疗方法也不同。 风热咳嗽:舌苔黄、红,说明内热较大。痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应该吃一些清肺、化痰止咳的食物,如冬瓜、丝瓜、藕。 风寒咳嗽:舌苔发白,说明寒重。痰较稀、白粘,并兼有鼻塞流鼻涕,这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物,如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。 感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起,可以通过其他食疗的方法缓解咳嗽症状。 小编还有几种风寒咳嗽家庭疗法,简单实用,不妨也试试看。 折叠萝卜葱白汤 材料:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。 做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。 红糖姜枣汤 材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。 做法:将以上材料用三碗水煎至多半碗汤,每日三次,服后出微汗即愈。 功效:驱风散寒,治感冒咳嗽。 香菜汤 材料:香菜30克、饴糖30克、大米100克。 做法:先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙,与香菜、饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热服下,注意避风寒。 功效:发汗透表,治感冒引起的咳嗽。 折叠白萝卜蜂蜜 材料:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。 做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。 功效:发汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。 |
第一招:姜茶 取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖效果更佳。 第二招:温水饮料 多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。 第三招:姜丝罗卜汤 姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。 第四招:生柠檬汁 柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。 第五招:鸡汤 在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。 第六招:白菜汤 取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。 第七招:薄荷粥 将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的缓解风热感冒。 第八招:五神汤 取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。 最后提醒,身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等。 |
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