孕妇晚上喝牛奶对胎儿影响

希望孕妇可以养成好习惯，就是怀孕期间最好每天都喝牛奶，而且不需要很多，只要一杯即可，要知道有时候喝的多不见得有帮助，按照营养师规定的量喝最健康。有人说每天喝牛奶能帮助大脑发育什么的，其实对于身高的帮助更大，如果想要宝宝长更高的话，就好好的遵守。

孕妇喝牛奶后对胎儿的吨位和身高都有帮助，而且会到成长期也有收获。在今年早些时候，英国科学家发现，孕妇喝更多的牛奶，可以提高孩子的智商，因为牛奶富含碘。他们调查了超过1000名的孕妇，发现那些消耗碘——以及其他奶制品和鱼类——比较少的孕妇，更有可能生出低智商以及阅读能力低下的孩子。甲状腺激素缺失会导致大脑发育受阻，而碘营养科是重要营养之一。

孕妇喝多少牛奶就会有部分的营养转移到胎儿 ，所以才去每天喝的方式补进更好，营养就该循序渐进的来。据统计，怀孕母亲每天多喝一杯牛奶，孩子出生时的体重平均会增加41克。母亲在怀孕期间缺乏维他命D的摄入，孩子的骨骼发育将受到影响，长大后也容易患骨骼疏松症和增加骨折的危险。而一杯牛奶中大约含有2.5毫克的维他命D，这种物质对于胎儿的骨骼发育和强化骨质十分重要;另外，一杯牛奶中还含有50毫克钙，母亲需要通过脐带向婴儿传输钙物质，同样能增加婴儿骨骼发育。每天摄取钙等营养的孕妇是为了胎儿健康考虑。

无论对胎儿有没有如此深远的帮助，对于眼前的利益更重要，孕妇需要为了补充营养避免危险最好一天喝一瓶牛奶，宝宝的身高从孕期开始做起。