肠胃的症状和注意事项

1、肠炎初期

是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

2、肠炎好转期

急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

3、肠炎恢复期

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

1、上腹隐痛、发作无规律，有些患者的疼痛与进食有关（十二指肠炎饭前疼、胃炎饭后疼），有时胸骨附近闷疼，胃胀、烧灼。

2、对冷、硬、油、辣食物敏感，秋冬季节，受凉加重；疼痛剧烈时服用抗胆碱药或抑酸药也不行。另外，随着胃部的炎症加重，触及血管、出现黑便、呕吐物有血丝等现象。

3、其它症状：腹胀、打嗝、嗳气、厌食、反酸、腹泻、便秘、口臭等。

一般胃炎患者中80%属于功能性胃炎（也叫浅表性胃炎、非萎缩性胃炎），其余多为器质性病变。反复发作、痛苦不堪，如果不及时治疗，还有恶化甚至癌变的风险。

1、检查前一天晚餐不宜过饱，不能进食刺激性食物。晚9点以后禁食，禁水，不服药，不吸烟。检查当日禁食，禁水。如果没有按此执行，最好把检查推迟到另一日期。

2、注意饮食，三餐规律，冷热适度，少进食刺激性食物；戒烟、限酒，少喝浓茶和咖啡；少碰煎炸油焖等人为加工过的食物；多吃新鲜瓜果蔬菜。

3、一旦发现身体不适应及时就医。每年一次体检，同时每2至3年做一次胃镜和肠镜。