一般情况下，月经周期为28天，出现提前或推迟一周以内的情况认为是正常的，如果有正常性生活，并且未采取避孕措施，也有怀孕的可能，建议进行早孕的测试，排除怀孕后，可继续观察，不要紧张，放松心情，禁食寒凉辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，不要熬夜，如果超过7天仍没有月经来潮，则需要到医院进行B超和激素六项的检查了，然后对症治疗。