首页 » 问答 » 月经不调

节食减肥怎么恢复月经

2020-11-17 18:06:21 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

节食减肥导致月经紊乱，怎么办才能恢复正常？

医旅顾问

病情分析：过度节食会导致女性下丘脑多种神经激素分泌降低，从而影响卵巢分泌雌激素，导致月经不来。针对这种现象，要想让月经尽快恢复，首先需要恢复正常的饮食习惯，注意营养均衡，多补充含有维生素和高蛋白的食物，避免吃辛辣、生冷、油炸类的食物，要注意少食多餐，慢慢改善，不能暴饮暴食。并且在医生的指导下口服活血益气的药物，做好随访检查的工作。另外，女性在平时要注意多休息，禁止熬夜，也不要从事过重的体力劳动，可以每天适当锻炼身体，恢复正常的身体机能。

相关问答

相关医院

医生推荐

  • 赵苇苇
  • 朱海明
  • 蒋麦洪
  • 杨显文
  • 陈学俊
  • 邵洪
  • 施运腾
  • 秦宏伟

    • 问答点击排行

    最新文章

    猜你喜欢

    最新资讯

    热门专题