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经期可以艾灸肚子吗

2020-11-17 18:06:40 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

经期可以艾灸肚子吗？

医旅顾问

病情分析：经期可以根据情况适当艾灸肚子。因为月经期间有些女性容易出现经量过少、腹痛、腰酸等症状，而艾灸有活血化瘀的功效，刚好可以帮助改善症状。但对于平时月经量比较多的女性，一般不建议艾灸，可能会造成经量增多、经期延长。建议女性在经期除了适当艾灸外，还应注意保暖，避免受寒，注意多休息，避免劳累。适当多喝生姜红糖水，多用温水泡脚。保证充足的睡眠，保持作息规律。饮食注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，勤换内裤和卫生棉，保持外阴干燥清洁。

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