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来大姨妈可以汗蒸吗

2020-11-17 18:07:27 来源：https://www.snsnb.com/
网友提问

来大姨妈了，还能去汗蒸吗？

医旅顾问

病情分析：一般不建议来大姨妈去汗蒸，因为汗蒸可以促进女性的血液循环，可能会使女性经量增多、经期延长，而且经期女性身体比较虚弱，汗蒸可能带走很多水分和无机盐，有可能引起女性头晕甚至休克，对女性的健康极为不利，建议最好是在月经彻底干净后再去汗蒸。另外，建议女性在月经期间注意保暖，避免受凉感冒，注意补充营养，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鲜鱼、牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意多休息，保持充足的睡眠，注意个人卫生，勤换内裤，勤换卫生棉。

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